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前列腺食療之寶 這8種食物一定不能錯(cuò)過

2020-01-31 來源:前列腺炎中醫(yī)調(diào)理   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:研究發(fā)現(xiàn),石榴提取物能減緩前列腺癌細(xì)胞的產(chǎn)生,加速癌細(xì)胞自毀。還有研究發(fā)現(xiàn),石榴能有效遏制前列腺腫瘤。

1.堅(jiān)果。堅(jiān)果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司堅(jiān)果(約28克)含硒量是日推薦量的10倍。研究表明,每周吃幾盎司堅(jiān)果等富硒食物可降低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)。

2.西蘭花。西蘭花中含有大量的抗癌植物營養(yǎng)素蘿卜硫素和吲哚,能降低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)。

3.綠茶。多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),綠茶中的抗氧化劑兒茶素可增強(qiáng)免疫力,每天至少喝3杯綠茶還可降低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)。

4.蘑菇。研究發(fā)現(xiàn),蘑菇中的葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性。香菇中富含的強(qiáng)抗氧化劑麥角硫茵氨基酸(ERT)可保護(hù)身體細(xì)胞,防止包括前列腺癌在內(nèi)的多種癌癥。

5.石榴。研究發(fā)現(xiàn),石榴提取物能減緩前列腺癌細(xì)胞的產(chǎn)生,加速癌細(xì)胞自毀。還有研究發(fā)現(xiàn),石榴能有效遏制前列腺腫瘤。

6.南瓜籽。南瓜籽油可防止前列腺細(xì)胞增生。南瓜籽油還含有類胡蘿卜素和歐米伽3脂肪酸,可降低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)。南瓜籽中的鋅也有益前列腺健康。

7.三文魚。富含歐米伽3脂肪酸的三文魚等深海肥魚可阻止前列腺腫瘤發(fā)展。研究發(fā)現(xiàn),每周至少吃一次三文魚可降低罹患晚期前列腺癌危險(xiǎn)。

8.西紅柿。西紅柿富含強(qiáng)抗氧化劑番茄紅素,有益改善前列腺健康。研究發(fā)現(xiàn),每天吃一份西紅柿可防止前列腺癌導(dǎo)致的DNA損傷。

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腎虛和前列腺關(guān)系:

腎和前列腺功能是是對應(yīng)的“腎虛”大多是前列腺疾病引發(fā)前列腺功能衰退,性激素失調(diào)是主要的發(fā)病原因,所以一般治好前列腺疾病,性功能可以得以恢復(fù)。

普遍的補(bǔ)腎壯陽藥多含有類激素樣作用,會(huì)加重性激素失調(diào),導(dǎo)致腺體硬化加重,甚至出現(xiàn)大面積鈣化,腺體功能受到更多損傷,所以會(huì)越治越虛,建議不要服用。

所謂“腎虛”實(shí)際上是前列腺僵死硬化后所導(dǎo)致的前列腺功能全面衰退.性激素失調(diào)是主要的發(fā)病原因。腎虛”大多是前列腺疾病引發(fā)前列腺功能衰退,性激素失調(diào)是主要的發(fā)病原因,所以一般治好前列腺疾病,性功能可以得以恢復(fù)。

腎和前列腺功能是是對應(yīng)的,腎虛的癥狀就是前列腺疾病引起的內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象。如下肢乃至身體疲軟乏力、失眠煩躁、怕冷或怕熱等現(xiàn)象。

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