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男人下面粗壯性能力就強 你們都被騙了

2018-12-27 來(lái)源:前列腺治療保養  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在男性出現原發(fā)性或者繼發(fā)性生殖腺功能低下、甲亢、甲低、高泌乳素血癥都會(huì )改變其激素水平,導致男性出現勃起功能的障礙。

女人可能會(huì )認為,男人陰莖的長(cháng)、粗壯性能力就強,其實(shí)并不是這樣的,男人性能力是體現在陰莖的“硬度”上,沒(méi)有了硬度,完全就不能進(jìn)行性生活

因為,硬度是男性在房事中最基本的要素,如果丁丁沒(méi)有硬起來(lái),那么就無(wú)法進(jìn)行房事。

醫學(xué)界專(zhuān)家將男人勃起硬度分為4級:

1級,像是海綿一樣軟軟的;

2級,像是剝了皮的香蕉,這種硬度不能完成房事;

3級,像是沒(méi)剝皮的香蕉,達到足以插入的硬度,但未完全堅挺。

4級,像是青瓜,完全沒(méi)有問(wèn)題。

哪些原因會(huì )影響男人丁丁的硬度呢?

1.心理性因素影響

主要是有欲望產(chǎn)生,但丁丁卻無(wú)能為力,不能勃起,不過(guò)在的情況下丁丁卻能勃起,比如看寫(xiě)外界某些特殊刺激時(shí)有反應能勃起,和妻子房事時(shí)又不能勃起,主要是心理精神方面引起的;

2.精神因素

男性工作比較緊張、事業(yè)上受到挫折、精神緊張憂(yōu)郁的情況下,就會(huì )讓陰莖的勃起中樞處于壓抑的狀態(tài),從而引起了陰莖勃起硬度不夠。

3.器質(zhì)性疾病

當男性身體出現一些異常時(shí)比如高血壓、心臟病、高血脂癥、糖尿病、中風(fēng)、前列腺等疾病時(shí)都會(huì )影響到男性陰莖勃起硬度。另外如果男性長(cháng)時(shí)間服用一些藥物,也會(huì )影響到其勃起。

4.內分泌性勃起功能的障礙

在男性出現原發(fā)性或者繼發(fā)性生殖腺功能低下、甲亢、甲低、高泌乳素血癥都會(huì )改變其激素水平,導致男性出現勃起功能的障礙。

5.其他方面影響:

還有飲酒、服用一些藥物等,也可引起;服用一些特殊藥物也會(huì )影響這方面。

除了要專(zhuān)業(yè)科學(xué)規范治療之外,日常生活中也有不少輔助提升的秘笈:

1.堅持鍛煉

最基本的就是要減肥,多運動(dòng),尤其是腿部肌肉。肥胖也是造成這方面能力差的因素之一,為了自己的身心健康,鍛煉身體是非常有必要的方式之一,可以通過(guò)俯臥撐鍛煉,這種鍛煉可以充分鍛煉腿部和腰部的肌肉群。另外蹲馬步也是鍛煉大腿根部肌肉,提升效果也不錯。

2.冷熱水淋浴法

這個(gè)方法在古代的時(shí)候就是非常的流行了,基本原理就是用冷水跟熱水的溫差來(lái)刺激丁丁的血液循環(huán),使得血液一直在丁丁里面流動(dòng),并且擴張丁丁的血管。每天在睡覺(jué)的時(shí)候可以先準備一盆冷水跟一盆熱水,然后先把丁丁放入冷水泡一分鐘,再轉為熱水泡一分鐘,這樣分別泡個(gè)3次左右,但是在泡水的水切勿讓熱水的溫度過(guò)高而燙傷丁丁。

3.強化丁丁反應

強化丁丁反應,訓練丁丁可自由上下抽動(dòng):早上勃起時(shí),到廁所小便前,用手指輕壓距離丁丁前端的三分之一處,把丁丁往下壓,如此丁丁會(huì )接近挺立狀態(tài),然后用指尖貼在丁丁上,感覺(jué)它的反應,一面緊閉肛門(mén),一面把丁丁往上推。重復此動(dòng)作,大概要做一分鐘。

4.規律性生活

適當的手淫可以釋放性生理需求,有利于降壓,防止了前列腺炎癥的發(fā)生,同時(shí)也可以促進(jìn)睪丸產(chǎn)生大量的精子,讓睪丸變得更加的有活力。但是如果過(guò)于頻繁的話(huà)會(huì )影響到性生活,一周保證一次或一個(gè)月3次即可。

5.穿適合的內褲

扔掉過(guò)緊內褲,找到合適健康的內褲,內褲過(guò)緊會(huì )限制丁丁的組織血流量,影響強度。無(wú)論是白天還是夜間,男性都應盡量穿寬松透氣的內褲。找到合適健康的內褲也是很重要的。

6.強化交感神經(jīng)

以自我意識強化專(zhuān)司性勃起副交感神經(jīng):排完便后,先閉緊雙眼,放盡肩膀的力量,再放掉從頭到腳的力量,嘴巴半閉,松弛臉部肌肉,然后重復短暫而緩慢的腹示呼吸,持續三十秒鐘。

7.吃對食物硬度高

飲食改變有助于提高欲望,增強硬度。香蕉、雞蛋、堅果、無(wú)花果、辣椒、洋蔥、葡萄酒等都是男性很好的提高欲望的食物。同時(shí),一定要避免吃垃圾食品,尤其是油炸食品和甜食,它們會(huì )讓男性功能受影響。

8.心理調節,樹(shù)立自信

很多男性朋友在硬度不夠是因為心理原因造成的,精神緊張,精力分散,焦慮,夫妻關(guān)系不融洽,這些會(huì )抑制精神細胞信號傳遞,導致硬度不夠。因此要找到自己心理癥結,學(xué)會(huì )自我疏導,與妻子多溝通,和諧的關(guān)系更容易發(fā)揮正常。如果自我疏導不理想,也可以找專(zhuān)業(yè)人士疏導,一定要建立自信,自信對于疾病的康復起到很大促進(jìn)作用。

 

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