人有三急，如果一定要憋著(zhù)的話(huà)···比如出門(mén)在外方圓百里竟無(wú)公廁，為回家過(guò)年的長(cháng)途路上，為趕一件很重要的事情，一天都沒(méi)去廁所報到…然后就是尿頻、尿急、尿不盡…痛苦的循環(huán)模式。

沒(méi)錯，如果當你感到尿頻、尿急、尿不盡···的時(shí)候，很可能已細菌侵犯了領(lǐng)土。

本來(lái)尿尿是一個(gè)暢快淋漓，盡情釋放自我的過(guò)程，卻因“你”變得費力痛苦，上趟廁所跟上刑一樣煎熬，相信真正體會(huì )過(guò)的人一定能懂這種悲傷~

“你”這萬(wàn)人嫌棄的尿路感染，讓人生活都不美好了~

什么是尿路感染？它會(huì )怎樣

從「尿路感染」名字就能看出來(lái)，當致病菌入侵泌尿系統后產(chǎn)生了炎癥反應，使腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等各個(gè)部位感染，又稱(chēng)為泌尿系統感染。一般來(lái)說(shuō)它的發(fā)作能使你有以下幾點(diǎn)感受，歡迎對號入座：

尿頻：嚴重時(shí)不夸張的說(shuō)數分鐘就得排尿一次；

尿急：尿意來(lái)了巴不得就地解決的急迫感；

尿痛：尿道灼痛、刺痛、脹痛…怎么痛怎么來(lái)；

尿不盡：明明尿不出來(lái)了，又感覺(jué)膀胱還有尿液；

另外還有：下腹部或會(huì )陰部有不適感，一側或雙側腰部脹痛，身體可能輕度發(fā)熱。有時(shí)會(huì )伴有血尿，或者有尿失禁發(fā)生。要是發(fā)展成為嚴重的腎臟疾病（如腎盂腎炎），會(huì )伴有發(fā)熱、嚴重的背痛或腰痛···

尿路感染的源頭在哪里

當致病菌通過(guò)尿道外口進(jìn)入尿道黏膜或膀胱后，并開(kāi)始大量繁殖，興風(fēng)作浪的它們會(huì )讓你的“尿路”形成令人毛骨悚然甚至疼痛的尿路感染~

這些致病的病菌主要感染途徑是上行感染和血行感染，前者是指細菌經(jīng)尿道，一路向上來(lái)到膀胱，甚至會(huì )隨著(zhù)輸尿管，播散到腎臟并發(fā)炎，咱們多數人就是這種情況；后者則多是因機體免疫力底下時(shí)，細菌通過(guò)血液傳播到泌尿系統，引起的感染，相對少見(jiàn)。

男性：更嚴重

男性的尿道較長(cháng)，病菌要想上行引發(fā)尿路感染的幾率不大。

但是！如果你是年輕男性，一旦發(fā)生發(fā)生了尿路感染，很可能是存在著(zhù)比較嚴重的問(wèn)題了。比如膀胱的排空功能異常，或是有腎結石、尿道狹窄的征兆、泌尿系統存在梗阻等等。

當心性行為！

不！潔！性！行！為！是尿路感染最常見(jiàn)的原因。直白的告訴大家，啪啪啪是尿道接觸大量細菌最簡(jiǎn)單的機會(huì )了。細菌可以通過(guò)生殖器、肛門(mén)、性伴侶的口腔（城會(huì )玩）···各種各樣的方式入侵到你的排尿通道。

如果你在短時(shí)間內性行為頻繁，那...尿路感染更容易找上門(mén)。其實(shí)預防方法也很簡(jiǎn)單：事前事后，都用清水清洗私密部位，一定不要偷懶！要是已經(jīng)尿路感染了，那么在此期間以及治愈后一周內，請禁欲吧！

為什么得尿路感染的是我呢

在得知自己尿路感染后患者通常都是一臉懵圈，為啥這么倒霉就尿路感染了呢？趕緊看看你是否有這些危險因素！

1、經(jīng)！常！憋！尿！

或許你是因為工作關(guān)系（各種理由···）常常是憋尿狀態(tài)，反正沒(méi)有及時(shí)去上廁所，久而久之就尿路感染了。真心想問(wèn)一句：難道尿尿完，全身通暢的感覺(jué)不好嗎？非要等到尿路感染了，尿尿成煎熬了才能改？

2、不愛(ài)喝水！

如果你的飲水量不夠，若身體出汗多，流失水分較大，泌尿系統得不到正常的沖刷，很容易患上尿路感染的。

多喝水！多喝水！多喝水！請相信這種萬(wàn)能金句吧~它能稀釋尿液，沖洗尿道，降低致病微生物濃度，并促進(jìn)尿液排出。特別是已患有尿路感染的同志們，保持充足的水分真的很重要！

3、其他疾病影響

比如糖尿病患者會(huì )因血糖偏高，易引發(fā)感染；再者，患有前列腺增生、前列腺炎、包皮過(guò)長(cháng)等疾病的男性，當出現尿流不暢時(shí)，細菌不易跟隨小便排出，也容易發(fā)生感染。

尿路感染怎么辦

三個(gè)字：看！醫！生！

同時(shí)，養成良好的衛生習慣！

比如大小便后的擦拭方式，對細菌的防御力由強至弱依次排序：肛門(mén)←陰道←尿道，但清潔度卻恰恰相反，故擦拭時(shí)應從前往后擦，特別是女性同胞們注意了！再是內褲的選擇以舒適、透氣為主~

還可參考剛剛提到的原因，在原因中找解決方案：不憋尿！多喝水！注意性生活衛生！