腎炎不同于其他炎癥，腎炎是以腎組織結(jié)構(gòu)發(fā)生炎性改變引起的不同程度腎功能減退的腎臟疾病。以下可引發(fā)腎炎的誘因，一定要盡量避免。

　　吃的過咸，有些人是天生的口重。因?yàn)槟I上腺激素醛固酮分泌不足，導(dǎo)致鈉被過多的排出。所以就會(huì)口味重。

　　但更多的人是因?yàn)樯盍?xí)慣不好。比如經(jīng)常訂外賣，或者在外面餐館吃。

　　千萬別小瞧這個(gè)習(xí)慣。事實(shí)證明經(jīng)常吃太咸的食物，會(huì)使體內(nèi)鈉含量超標(biāo)，導(dǎo)致高血壓，并且增加腎臟的負(fù)擔(dān)，長期下來會(huì)耗損腎臟的功能。出現(xiàn)腎臟病。

　　這個(gè)原因算是很讓人理解的，那么都有哪些行為算是濫用藥物的。

　　凡是超時(shí)、超量、未嚴(yán)格按照規(guī)范使用，都算是濫用。而其中又?jǐn)?shù)抗生素濫用最嚴(yán)重。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國使用量、銷售量排名前15的藥物里，有10種都是抗生素。是藥三分毒的道理誰都懂。如果不加節(jié)制，危害一定比你想象的嚴(yán)重。好多腎炎患者都是因?yàn)閬y吃藥導(dǎo)致的。

　　現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展迅速，生活節(jié)奏加快，每個(gè)人身上或背著學(xué)業(yè)，事業(yè)，房貸、車貸等等，根本沒有時(shí)間休息。

　　所以現(xiàn)代人患病的也越來越多。其中一個(gè)很明顯的就是腎病患者人數(shù)增加。其中有很多人都是因?yàn)槔鄣摹ｉL期勞累造成免疫力下降。久而久之，腎病自然被累出來了。

　　所以建議能休息的時(shí)候不要累著，讓身體有個(gè)緩沖的時(shí)間。

　　大多數(shù)人都有過憋尿的時(shí)候吧，偶爾一兩次不會(huì)出事，如果養(yǎng)成憋尿的習(xí)慣，會(huì)使尿路受到感染，引發(fā)炎癥，而對(duì)于產(chǎn)生尿液的腎臟自然也會(huì)出問題。而且憋尿會(huì)導(dǎo)致尿液中晶體物質(zhì)或鈣磷化合物沉積，出現(xiàn)結(jié)石。

　　這些習(xí)慣雖小，傷害卻大，腎臟一旦受損，便不可逆。所以平時(shí)一定要保護(hù)好自己的腎。