【腎病防治】慢性病亂吃藥毀腎

2017-11-08 來(lái)源：京東譽(yù)美腎病醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：為什么那么年輕的女孩會(huì )患上慢性腎衰竭？回溯病史，陳華是一個(gè)慢性腎炎患者，慢性腎炎正是對腎臟造成損害的第一大殺手。

　　現代人日常生活中存在不少隱形“傷腎“行為，慢性腎炎、高血壓、糖尿病、亂吃藥成傷腎四大“殺手”，冬天護腎要多吃“黑”常泡腳……

　　以上海為例，上海目前有慢性尿毒癥病人約15000人，每年新發(fā)生的尿毒癥病人約有1900人。每十個(gè)上海人中就有一個(gè)人患有腎病，而腎臟病病人中只有12%的人知道自己得了病。然而，很多人還不清楚，腎臟為何會(huì )慘遭傷害。

　　殺手一：忽略尿檢，慢性腎炎悄悄傷腎

　　京東譽(yù)美腎病醫院急診接到一名年輕的女病人陳華（化名），25歲的她剛從著(zhù)名大學(xué)國際金融系畢業(yè)一年，臉色蒼白地昏倒在工作崗位上，被同事送醫就診。驗血、查腎臟B超，發(fā)現陳華患慢性腎衰竭。

　　為什么那么年輕的女孩會(huì )患上慢性腎衰竭？回溯病史，陳華是一個(gè)慢性腎炎患者，慢性腎炎正是對腎臟造成損害的第一大殺手。陳華可能從中小學(xué)就得了腎炎，但因為沒(méi)有進(jìn)行常規檢查，也沒(méi)有治療，疾病不斷發(fā)展，到20多歲時(shí)出現腎衰竭。

　　慢性腎臟病是常見(jiàn)病，上海地區的發(fā)生率在11.8%，也就是說(shuō)，每十個(gè)人中就有一個(gè)可能患有慢性腎臟病。得了腎臟病以后時(shí)間超過(guò)三個(gè)月的醫學(xué)上就稱(chēng)之為慢性腎病。當尿液化驗異常，小便里有蛋白升量，有紅細胞或腎臟內結構發(fā)生異常，這些都統稱(chēng)為慢性腎臟病。

　　慢性腎臟病是可以治療的，關(guān)鍵是很多病人對這種病不認識，因為早期沒(méi)有癥狀也就不知道自己患有慢性腎臟病，就無(wú)法及時(shí)采取措施治療。目前，我國腎臟病人對自己疾病的知曉率僅12.5%，也就是說(shuō)，每100個(gè)慢性腎臟病病人中只有12個(gè)人知道自己得了什么病。

　　和所有其他疾病一樣，慢性腎病最初也是輕度的，但隨著(zhù)病程進(jìn)展，一部分病人會(huì )在慢性腎臟病的基礎上并發(fā)心臟病。事實(shí)上，部分慢性腎病患者就是因為這樣的并發(fā)癥去世。上海慢性尿毒癥病人有15000人，每年新發(fā)生的尿毒癥病人約1900人。要預防慢性腎炎引起的尿毒癥，最主要的就是12個(gè)字：不勞累，少加班，防感冒，尿檢查。

　　殺手二：糖尿病血糖沒(méi)控好

　　糖尿病病人中，約有30%的人會(huì )發(fā)生糖尿病腎病，最早期的表現是微量蛋白尿，發(fā)展下去則是蛋白尿，進(jìn)一步發(fā)展就會(huì )出現腎功能異常，最后變成尿毒癥。

　　福建漳州一個(gè)老板，十年前就知道自己患了糖尿病，但他長(cháng)期為了打拼事業(yè)而疏于控制病情，時(shí)常在生意場(chǎng)上應酬飲酒，吃高蛋白食物。如今，他患上了糖尿病引起的中末期腎衰，梅教授以此為例提醒糖尿病病人：一定要把血糖控制好，后期一旦出現糖尿病腎病，更要把代謝紊亂控制住，否則會(huì )逐漸發(fā)展到尿毒癥。

　　預防腎病，通常健康人每年做一次尿檢即可，而糖尿病病人每年至少要查兩到三次尿檢，高血壓病人一年至少也要檢查兩次。

　　殺手三：高血壓服藥不規范

　　高血壓可謂是腎臟的第三大殺手！尿毒癥病人中，約10%—12%是由高血壓引起的。血壓高會(huì )引起體內多個(gè)器官損害——包括腦部、腎臟、眼部等。控制血壓是預防高血壓腎病的重要途徑。

　　高血壓患者調整生活方式，首先要減少鹽的攝入，其次要加強鍛煉，每周五次，每次30分鐘，有利于保持身體健康。此外要保持體重不要過(guò)重。患了高血壓，堅持服降壓藥，控制血壓也很重要。一般年輕的人不要超過(guò)130/80mmHg，老年人在140/90mmHg以下。

　　很多人在吃降壓藥方面存有誤區，血壓降下來(lái)就停藥，其實(shí)，血壓降下來(lái)以后不能停藥，但可以把藥量減少一點(diǎn)，并維持這一藥量，把血壓控制好。

　　殺手四：亂吃抗生素、止痛藥

　　部分藥物能夠治病，同時(shí)也容易引起腎臟損害。很多抗生素、補品、減肥藥、止痛藥都會(huì )對腎臟造成損傷。28歲的盧小姐從初中起就有痛經(jīng)問(wèn)題，每次來(lái)例假有兩天痛得直不起腰，不得不服用止痛藥。十幾年來(lái)，盧小姐每個(gè)月必有止痛藥陪伴，最近在一次咨詢(xún)中，她從譽(yù)美專(zhuān)家處得知，止痛藥長(cháng)期服用，累計到一公斤之后，患腎病的可能性就大大增加。為此，她決定不吃或少吃止痛藥。

　　這里特別強調，很多人都喜歡尋找“保腎秘方”，但世界上并沒(méi)有保護腎臟的靈丹妙藥，最重要的是不要做出損害腎臟的行為。認清腎臟的四大殺手，控制住危險因素，養成每年化驗尿液的體檢習慣，就能夠大大降低腎病的發(fā)生率。

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