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騎車(chē)久了泌尿系統遭損害?坐在馬桶上沖水尿路感染找上門(mén)?泌尿系統的那些傳言是真是假?

2017-08-04 來(lái)源:健康一身輕  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“前列腺炎”并不是前列腺本身發(fā)炎了,而是前列腺周?chē)膮^域因為長(cháng)時(shí)間壓迫以后,造成這個(gè)區域的血液循環(huán)不通暢,肌肉痙攣。

  要說(shuō)今年最流行的交通工具是啥,估計大伙都會(huì )給出一個(gè)一致的答案——共享單車(chē)!街頭巷尾那是隨處可見(jiàn),塊八毛錢(qián)就能騎上一兩個(gè)小時(shí),方便又快捷。

  而騎行也成為了不少人熱衷的一項運動(dòng),就是這么火的單車(chē),這么火的運動(dòng),讓不少朋友心里犯了嘀咕。網(wǎng)絡(luò )上都在傳,說(shuō)騎自行車(chē)會(huì )對身體不太好,尤其是男生!

  騎自行車(chē)確實(shí)容易對我們的泌尿系統造成傷害,長(cháng)期騎自行車(chē)容易引起“前列腺炎”。前列腺是男性生殖器中最大的附屬腺,剛好處在盆腔底部,靠近會(huì )陰(指肛門(mén)、尿道周?chē)鷧^域)的部位。騎自行車(chē)時(shí),座板正好壓迫到前列腺,會(huì )陰不斷與座板發(fā)生摩擦,很容易引起前列腺腫脹充血。長(cháng)期處于充血狀態(tài),導致血流不暢,極易引起“前列腺炎”。

  “前列腺炎”是咋回事?

  “前列腺炎”并不是前列腺本身發(fā)炎了,而是前列腺周?chē)膮^域因為長(cháng)時(shí)間壓迫以后,造成這個(gè)區域的血液循環(huán)不通暢,肌肉痙攣。因為這個(gè)區域除了前列腺之外,沒(méi)有其它器官存在,故稱(chēng)之為“前列腺炎”,專(zhuān)業(yè)詞叫“慢性盆腔疼痛綜合癥”。

  騎車(chē),哪種姿勢最重要?

  時(shí)間長(cháng),強度大的騎行方式對會(huì )陰部位傷害更大。因此,不管您使用哪種姿勢騎自行車(chē),時(shí)間都不宜過(guò)長(cháng),在騎行的時(shí)候要適當的轉換姿勢,注意休息,以免對我們的會(huì )陰部位造成損害,引起慢性盆腔疼痛綜合癥的發(fā)生。通常來(lái)說(shuō),每次騎自行車(chē)時(shí)間控制在1小時(shí)以?xún)仁菦](méi)有問(wèn)題的。

  坐在馬桶上沖水,竟會(huì )引起尿路感染?

  如果您也是習慣上完廁所不蓋馬桶蓋,或者坐在馬桶上直接沖水的話(huà),可得改改了!否則馬桶中的細菌、病原體等容易侵入到尿路中,也容易停留在空氣里,對衛生間環(huán)境造成污染。要知道,沖水時(shí)產(chǎn)生的氣旋會(huì )將馬桶內的細菌帶到六米的高空中。因此,衛生間和馬桶的清潔通風(fēng)就變得十分重要啦!

  前一陣熱播的電視劇《深夜食堂》最后一集里黃小廚做了一款熬了二十多個(gè)小時(shí)的“老火雞湯”可是俘虜了不少觀(guān)眾的心。更有不少人表示,看著(zhù)好有食欲,一定要試一試!

  但就是這碗費時(shí)的老火雞湯,也遭受了不少質(zhì)疑!有人說(shuō),雞湯熬久了就變成“毒雞湯”,對腎臟有損傷?雞湯不是燉得越久越有營(yíng)養嗎?怎么會(huì )反倒傷身呢?

  很多人覺(jué)得雞湯燉得越久越好,但事實(shí)是,燉的時(shí)間長(cháng)的雞湯里,有一種礦物質(zhì)的含量就會(huì )非常高,確實(shí)可能會(huì )對腎臟造成傷害,它就是磷!雖然說(shuō)磷是我們身體的重要組成部分,必須得有,但是雞湯燉得久了,雞肉里的磷元素會(huì )隨著(zhù)燉的時(shí)間加長(cháng)而越來(lái)越多,從而造成腎臟的負擔。

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