1、加強鍛煉,增強體質(zhì),避免感冒等上呼吸道感染,及時(shí)治療齲齒、預防腹瀉,積極治療身體其他部位的感染,提高機體抗病力。
2、飲食清淡,注意飲食衛生,不飲酒(包括啤酒),不食辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血;戒除手淫,控制性生活,每周不超過(guò)一次,禁忌夫妻生活中斷。
3、不宜長(cháng)時(shí)間騎馬、騎車(chē)和久坐,辦公室工作人員每隔1~2小時(shí)應站起來(lái)活動(dòng)一會(huì )兒。
4、經(jīng)生育小孩的患者,每日睡前可用45℃熱水坐浴1~2次,每次30分鐘。未生育過(guò)的患者不可用此法,以免影響生育能力。定期進(jìn)行前列腺按摩,可促進(jìn)血液循環(huán),有利炎性分泌物排出,但動(dòng)作宜輕柔,手法不宜過(guò)重。