進(jìn)入寒冷的冬季后,很多患者在復查的時(shí)候會(huì )發(fā)現,自己又雙叕出現蛋白尿了!想到漏蛋白太多可能引起的各種并發(fā)癥,心里就一陣陣驚悸。不過(guò)別怕,防止冬季漏蛋白,咱們有“衣食住行”四大法寶!
衣——防寒保暖是關(guān)鍵
反復蛋白尿有一個(gè)很關(guān)鍵的原因,就是感冒著(zhù)涼導致腎病復發(fā)。患者們冬季不能盲目聽(tīng)信類(lèi)似“減衣挨凍防病法”之類(lèi)的傳言,而應選擇保暖性佳的外套、透氣性強的內衣等。尤其是肚臍、后背、雙腳等容易受涼、遍通經(jīng)絡(luò )的部位,風(fēng)寒極易從這些地方侵入全身,導致受寒生病,因此需要重點(diǎn)保護。
食——高低有序才合理
飲食調節蛋白尿要看自己處在腎病的哪一階段。輕度患者可給予高優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,一天可定量1.0g/kg體重左右,以防低蛋白血癥;但中重度患者的攝入量須控制在0.3g~0.5g/kg體重的范圍內,以減輕腎臟負擔。但如此低的定量不能持續太久,一般在血尿素氮和肌酐清除率趨于正常值時(shí)便可逐漸增加蛋白質(zhì)的攝取,否則可能引起貧血。(蛋白質(zhì)怎么補?看這里?)此外,蛋白尿還會(huì )流失鈣等微量元素,患者們宜吃些低鉀的蔬菜水果和其他補充鈣質(zhì)的食物。
住——舒適愉悅好養腎
想要靜心調養,就需要一個(gè)整潔溫馨的居住環(huán)境。房間不需要很大,卻一定要寬敞明亮。適當避開(kāi)霧霾高峰期開(kāi)窗通風(fēng),定期打掃衛生,房間的濕度、溫度都應調節到合理的程度。居住環(huán)境選得好,不單單心情愉悅,還減少了病菌的滋生,能降低感染和腎病復發(fā)的風(fēng)險。
行——勞逸結合最科學(xué)
這里的“行”咱們指的是行動(dòng)。腎病患者宜靜養不假,可并不是悶在家里臥床不起啊!適當的鍛煉才能提高免疫力,避免病情反復。冬季霧霾多發(fā),為了避免呼吸道感染,可以選在下午三點(diǎn)左右這個(gè)霧霾程度最輕的時(shí)段出門(mén)運動(dòng),散步、慢跑等是最佳方式。當然,不想出門(mén)的可以在家做一些護腎養腎的小動(dòng)作,也能活絡(luò )筋骨、穩定氣血。
阻止蛋白尿的根本方法就是防止腎病復發(fā)。腎病朋友們,快快祭出這“衣食住行”四大法寶吧!
清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見(jiàn):浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。
健客價(jià): ¥34益氣養陰,補腎健脾,清除余毒。用于氣陰兩虛,脾腎不足,水濕內停所致的水腫,癥見(jiàn)神疲乏力,腰膝腿軟,面目、四肢浮腫,頭暈耳鳴;慢性腎炎,蛋白尿,血尿見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥30活血化瘀,利尿消腫。用于濕熱蘊結所致急、慢性腎炎水腫、血尿、蛋白尿。
健客價(jià): ¥49升陽(yáng)補脾,益腎化濕,利水消腫。用于慢性腎小球腎炎(腎功能:SCr<2mg/dl)脾虛濕盛證出現的蛋白尿,兼見(jiàn)水腫,疲倦乏力,畏寒肢冷,納少等。
健客價(jià): ¥63.5補氣固表,托毒排膿,利尿,生肌。用于氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子官脫垂、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病、瘡口久不愈合。
健客價(jià): ¥38補氣固表,托毒排膿,利尿,生肌。用于氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子官脫垂、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病、瘡口久不愈合。
健客價(jià): ¥78清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見(jiàn):浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。
健客價(jià): ¥58用于各種疾病導致的低蛋白血癥的輔助治療,如慢性肝病、肝硬化或腎病所致的低蛋白血癥及外科手術(shù)后或惡性腫瘤所致的負氮平衡和低蛋白血癥的營(yíng)養補充治療。
健客價(jià): ¥32用于各種疾病所致的低蛋白血癥的輔助治療,如慢性肝病、肝硬化或腎病所致的低蛋白血癥;外科手術(shù)后或惡性腫瘤所致負氮平衡和低蛋白學(xué)癥;補充膳食中的維生素攝入的不足。
健客價(jià): ¥30補益肝腎、扶正固本,具有同化蛋白。促進(jìn)新陳代謝和增強免疫等功能。用于腎小球腎炎、腎病綜合癥。甲型肝炎,肝硬化等。
健客價(jià): ¥33清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見(jiàn):浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。
健客價(jià): ¥1920清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見(jiàn):浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。
健客價(jià): ¥960補益肝腎、扶正固本,具有同化蛋白,促進(jìn)新陳代謝和增強免疫等功能。用于腎小球腎炎、腎病綜合癥。甲型肝炎,肝硬化等。
健客價(jià): ¥28補益肝腎、扶正固本,具有同化蛋白。促進(jìn)新陳代謝和增強免疫等功能。用于腎小球腎炎、腎病綜合癥。甲型肝炎,肝硬化等。
健客價(jià): ¥22補益肝腎、扶正固本,具有同化蛋白。促進(jìn)新陳代謝和增強免疫等功能。用于腎小球腎炎、腎病綜合癥。甲型肝炎,肝硬化等。
健客價(jià): ¥67益氣養陰,補腎健脾,清除余毒。用于氣陰兩虛,脾腎不足,水濕內停所致的水腫,癥見(jiàn)神疲乏力,腰膝腿軟,面目、四肢浮腫,頭暈耳鳴;慢性腎炎,蛋白尿,血尿見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥280黃葵膠囊:清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見(jiàn):浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。 尿毒清顆粒:通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。在臨床上尿毒清顆粒主要用于慢性腎功能衰竭,氮質(zhì)血癥期和尿毒癥早期、中 醫辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者。尿毒清顆粒可降低肌酐、尿素氮,穩定腎功能,延緩透析時(shí)間;另外尿毒清顆粒對改善腎性貧血,提高 血鈣、降低血磷也有一定的作用。
健客價(jià): ¥2320消炎止痛。用于婦女白帶過(guò)多,男性血尿,寒熱腎病,急性腹痛,尿道感染。
健客價(jià): ¥23治療原發(fā)性高血壓,合并高血壓的2型糖尿病腎病的治療。
健客價(jià): ¥37用于治療高血壓病。
健客價(jià): ¥241、預防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應或移植物抗宿主反應。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。(腎炎種類(lèi)很多,根據最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時(shí)間來(lái)劃分,則分為急性腎炎與慢性腎炎,又稱(chēng)為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎;紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱(chēng)為繼發(fā)性腎炎。)
健客價(jià): ¥579補腎壯陽(yáng),強精增髓。用于性欲衰退,腎虛,氣弱,陽(yáng)痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價(jià): ¥69特針對肝病、腎病、高血脂、等慢性病及常見(jiàn)腫瘤進(jìn)行基礎篩查,關(guān)愛(ài)家人從健康開(kāi)始。
健客價(jià): ¥439用于慢性腎病患者血磷的控制。
健客價(jià): ¥428