太陽(yáng)以西，國境以南。

　　1000公里以外的夏天，會(huì )是一樣的烈日炎炎還是充滿(mǎn)異鄉情調的清風(fēng)綠泉？

　　《外灘畫(huà)報》尋找到1000公里之內五處幽靜的溪谷旅行地。沒(méi)有煩悶的空氣，沒(méi)有忙碌的工作，茂盛的樹(shù)林和深山里流淌下的冰泉，立刻讓你清涼透底。

　　日本：抱返溪谷

　　抱返溪谷位于日本仙北市的玉川上流，全長(cháng)約10公里。因夏綠秋紅景色秀麗被稱(chēng)為日本東北人的后花園。抱返溪谷的名字由來(lái)也非常有趣，溪谷非常陡峭又狹隘，每當游客擦身交錯，往往彼此相抱回頭，因此得之。

　　溪谷的景色也讓人經(jīng)不住一直的相抱回頭。它以“一湯、六瀑布、三島、十二名勝”聞名。“一湯”指的是夏溫泉；“六瀑布”是以“回望瀑布”為首的六個(gè)雄壯瀑布群，行經(jīng)“回望瀑布”約100公尺后回首觀(guān)望，掉落于深綠色絕壁間的瀑布分為2段，寧靜壯闊的景致，讓人有走入名畫(huà)般的美麗感受；“三島”則是突出清流、姿態(tài)各異的奇巖，包括巫女石、山伏巖、莫蓙石以及善知島的中島，風(fēng)情獨具；“十二名勝”則包括了抱返神社、全長(cháng)80公尺的神巖橋、若狹急流等著(zhù)名景點(diǎn)。沿途欣賞壯美的自然景色，還能期待一場(chǎng)相抱回頭的美好相遇。

　　韓國：京畿道加平郡龍湫溪谷

　　韓國山地資源豐富因而有非常多的溪谷旅行地。韓國人在夏季常常到溪谷旅行避暑，稱(chēng)之為“治愈系”旅行。距離首爾市中心近，交通方便，景色秀美的京畿道加平郡龍湫溪谷便成為代表性溪谷，也是韓國民眾四季都會(huì )去的休養勝地。

　　事實(shí)上，韓國的溪谷當中，“龍湫”是非常常見(jiàn)的名字，因為“龍湫”蘊含龍升天的意思，推測是為了讓人聯(lián)想島溪谷的水質(zhì)清澈、干凈，讓視為神物的龍在此升天。加平郡龍湫溪谷是源于戀人山(1068米)山峰，往東南邊延伸的山溝，溪谷至龍湫瀑布為止約長(cháng)10公里，沿途有9個(gè)絕美景色分布，因此又稱(chēng)為“龍湫九曲”。沿著(zhù)山勢涓流的溪水在各處形成天然游泳池，非常適合戲水，附近還設有便利設施服務(wù)游客。

　　臺灣：慕谷慕魚(yú)溪谷

　　在臺灣，溯溪是非常流行的溪谷旅行方式。沿著(zhù)峽谷溪流的下游向上游，克服地形上的各種障礙，窮水之源登山之顛進(jìn)行一場(chǎng)勇敢者的游戲。

　　慕谷慕魚(yú)位于臺灣東部花蓮，距離市區只有二十分鐘車(chē)程。這個(gè)詩(shī)意的名字是緣自太魯閣族的譯音。描述當初最早遷徙到這里的太魯閣族人心中的這片世外桃源。慕谷慕魚(yú)景區內有木瓜溪的上游支流清水溪，沿途有翡翠谷、龍澗電廠(chǎng)、能高越嶺道以及清水溪峽谷等幾個(gè)知名景點(diǎn)。

　　清澈見(jiàn)底有如祖母綠的河水，紋路變化莫測、美不勝收的木瓜溪風(fēng)景石都是景區內不可錯過(guò)的珍物。需要注意的是此處隸屬山地管制區，必須要先在銅門(mén)派出所辦理入山證，再經(jīng)管制站入山。如果并不想這樣帶有挑戰性的方式，也可以選擇慢行加漂流的方式，細細品味臺灣原始狀態(tài)的峽谷風(fēng)情。

　　馬來(lái)西亞：丹濃谷溪谷

　　馬來(lái)西亞沙巴洲西半部是多山地區，包含馬來(lái)西亞三座最高的山峰。而沙巴的叢林分類(lèi)為雨林，擁有非常多樣化的植物和動(dòng)物。

　　來(lái)到沙巴不能錯過(guò)的是觀(guān)賞長(cháng)鼻猴和螢火蟲(chóng)的紅樹(shù)林之旅。在紅樹(shù)林里，可以看到當地馬來(lái)人居住的水上屋，觀(guān)察他們平時(shí)的生活習俗。搭上小艇在紅樹(shù)林中穿行，會(huì )尋覓到河流兩岸許多可愛(ài)的兩棲動(dòng)物及鳥(niǎo)類(lèi)活動(dòng)的身影，在河岸的大樹(shù)上住著(zhù)沙巴特有的野生長(cháng)鼻猴，它的鼻肉大大長(cháng)長(cháng)，長(cháng)相討喜。

　　傍晚時(shí)分還可以在船上享受釣河蝦的樂(lè )趣，當天色漸漸暗淡，小船關(guān)燈緩緩前行，無(wú)數寶石般閃閃發(fā)光的螢火蟲(chóng)飛在空中，照亮夜空，仿佛離天空僅一步之遙。

　　尼泊爾：博卡拉色悌河峽谷

　　博卡拉是尼泊爾這個(gè)小國最盛名的風(fēng)景地。位于尼泊爾中部喜馬拉雅山南坡山麓博卡拉河谷，屬于寬闊平坦的河谷。

　　因為電影《等風(fēng)來(lái)》走入大眾視野的這個(gè)鄉村小城，依偎在終年積雪的安娜普納山峰和魚(yú)尾峰下，傍著(zhù)迷人的佩瓦湖，擁有蒼翠繁茂的植被和壯麗的雪山風(fēng)光。奔騰的色悌河橫穿博卡拉，河水在市中心劈開(kāi)一個(gè)既深又窄的峽谷，因此這里的水流非常湍急。有些地方峽谷還不到一米寬，而河水就在低于街道平面50米的高度洶涌咆哮。

　　觀(guān)賞色悌河的最佳地點(diǎn)是KlSingh橋附近的公園，在黑暗中你能看到河水在峽谷里形成的漩渦。如果不經(jīng)意遇到，還能在下午到這里看飛機在博卡拉小型機場(chǎng)降落時(shí)令人眼花繚亂的盤(pán)旋表演。與熱鬧的加德滿(mǎn)都相比，博卡拉的安靜恬淡與民風(fēng)淳樸總能治愈動(dòng)蕩不安的心。來(lái)博卡拉，一定要選擇滑翔傘飛行，用鳥(niǎo)的方式俯瞰整個(gè)峽谷，視野所及之地，感受自我的渺小與世界的偉大。