年紀輕輕就腰疼、腿疼、脖子僵硬，這是怎么回事？難道是老了？其實(shí)年齡、過(guò)度勞累就可能導致骨頭發(fā)生病變，醫學(xué)上叫它退行性病變。你可別以為這是老人才會(huì )得的病，實(shí)際上很多人都有。

　　腰疼、腿疼、脖子僵硬，身體出現這樣和那樣的身體不適感，即影響工作又影響學(xué)習，給生活帶來(lái)諸多不便。也許，你聽(tīng)過(guò)這個(gè)詞，退行性病變一般專(zhuān)指骨關(guān)節退行性病變。

　　一般人到了35歲以后，椎體間的椎間盤(pán)就要發(fā)生退變。

　　當然如果你是那種經(jīng)常看電腦，久坐的人群，那么發(fā)生退變將會(huì )提前，彈性、韌性減低，導致關(guān)節囊的生理平衡遭到破壞是發(fā)生退變的第一步，如果你經(jīng)常感到腰疼，睡覺(jué)都睡不好，就可能有骨刺，這就是通常說(shuō)的骨質(zhì)增生，在椎體邊緣生長(cháng)出新的骨骼。骨質(zhì)增生，是機體的一種自我代償性反應，是人體的一種保護性機制，所以說(shuō)有的人患了骨質(zhì)增生,臨床上沒(méi)有什么不適感。

　　不過(guò)，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，骨刺也在不斷的增長(cháng)，一旦自身不能調節，內環(huán)境的變化，代謝功能發(fā)生障礙。骨刺周?chē)能浗M織就會(huì )充血、水腫、炎癥、粘連。甚至壓迫神經(jīng)及血管引起一系列的臨床病癥，這就叫骨關(guān)節退行性病變，必須引起重視。病變發(fā)生在不同的部位就可引起不同的癥狀。

　　1.頸椎退行性病變

　　頸項部有強硬的感覺(jué)、活動(dòng)受限、頸部活動(dòng)有彈響聲，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺(jué)，可因頸部活動(dòng)到某個(gè)角度而加重。

　　頸椎某些類(lèi)型還會(huì )引起頸性眩暈、頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。

　　2.腰椎退行性病變

　　臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經(jīng)根受壓，可引起相應的癥狀，出現局部疼痛、發(fā)僵、后根神經(jīng)痛、麻木等。

　　如壓迫坐骨神經(jīng)可引起坐骨神經(jīng)炎，出現患肢放射性麻痛、灼痛、抽痛、向整個(gè)下肢放射，導致椎管狹窄時(shí)可出現間歇跛行。

　　3.膝關(guān)節退行性病變

　　這種多見(jiàn)于中老年人，表現為氣溫降低時(shí)疼痛加重，晨起后開(kāi)始活動(dòng)，長(cháng)時(shí)間行走，劇烈運動(dòng)或久坐起立開(kāi)始走時(shí)膝關(guān)節疼痛僵硬，稍活動(dòng)后好轉，上、下樓困難，下樓時(shí)膝關(guān)節發(fā)軟，易摔倒。嚴重時(shí)可見(jiàn)關(guān)節積液，局部有明顯腫脹、壓痛現象，合并風(fēng)濕病者關(guān)節紅腫、畸形。

　　這些退行性病變在臨床上治療方法包括中西藥、理療、外科手術(shù)等。但是治療效果不是太好，西藥治療目前西醫尚無(wú)有效的治療藥物，常采用對癥處理，如疼痛時(shí)可服一些解熱鎮痛藥；麻木者可選用B族維生素類(lèi)藥物；關(guān)節腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。

　　中藥主要是一些補腎強筋骨的藥材。

　　目前，營(yíng)養療法是療效相對較好的，常用的營(yíng)養素為軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖，能促進(jìn)軟骨的合成、抑制關(guān)節軟骨的解，同時(shí)還具有抗炎作用。可作為基礎治療用藥長(cháng)期服用。