牙齦腫痛，吃不下飯，睡不著(zhù)覺(jué)，連呼吸都痛，除了吃消炎藥，別怕，還有這些快速消腫的方法！
秋冬季節一到，或者在空調房里待久了，嘴唇會(huì )干燥，甚至起皮，很多人就會(huì )忍不住老用舌頭去舔，甚至用手去撕，結果越來(lái)越嚴重了…
智齒是指人類(lèi)口腔內牙槽骨上最里面的第三顆磨牙，從正中的門(mén)牙往里數剛好是第八顆牙齒。由于它萌出時(shí)間很晚，一般在16-25歲間萌出，此時(shí)人的生理、心理發(fā)育都接近成熟，有“智慧到來(lái)”的象征，因此被俗稱(chēng)為“智齒”。
吸煙是牙周病的公認的高危因素之一。許多研究都證明吸煙與牙周病的發(fā)生、發(fā)展有密切的關(guān)系。吸煙者較非吸煙者牙周病的患病率高、病情重，而且煙齡越長(cháng)，每天吸煙的量越多，牙周病越嚴重。
牙周炎最常見(jiàn)的癥狀是牙齦出血，如果長(cháng)時(shí)間不進(jìn)行治療，將導致牙齒松動(dòng)，甚至脫落。患糖尿病的人患重度牙周炎的風(fēng)險比一般人高8.5倍，且牙齒脫落的風(fēng)險高2倍。
養成良好的口腔衛生習慣。堅持刷牙，至少每天兩次，每次3分鐘。刷牙是預防牙結石形成的一種簡(jiǎn)便而又行之有效的方法。牙結石的沉積是由少到多，逐漸形成的。
牙結石又稱(chēng)牙石，通常存在于唾液腺開(kāi)口處的牙齒表面。如下顎前牙的舌側表面，上顎后牙的頰側表面和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運動(dòng)不到的牙齒表面等處。牙結石最開(kāi)始是乳白色的軟垢，通過(guò)逐漸鈣化變硬。
因為經(jīng)常攝入蔗糖，從而導致牙菌斑的形成，由于牙菌斑形成多，軟性牙垢沉積較多，所以也比較容易形成牙結石。沒(méi)有掌握正確的刷牙方法或未養成刷牙、漱口等口腔衛生習慣。
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