認識口腔中的大惡魔——牙結石（下）

2018-01-10 來(lái)源：瑞士口腔潔治大眾版標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：養成良好的口腔衛生習慣。堅持刷牙，至少每天兩次，每次3分鐘。刷牙是預防牙結石形成的一種簡(jiǎn)便而又行之有效的方法。牙結石的沉積是由少到多，逐漸形成的。

　　牙結石的清除方法

　　經(jīng)過(guò)鈣化的牙結石難以通過(guò)刷牙等傳統方式清潔，但口腔潔治可以做到，也就是通常說(shuō)的洗牙。洗牙有手工掛治和超聲潔治兩種，目前大部分醫院和診所采用的是超聲潔牙。手工刮治通過(guò)比較精細的齦下刮治器刮除牙齒附著(zhù)的牙石和菌斑。而超聲潔牙機則通過(guò)高頻率震蕩傳導至特制工作尖，將能量集中在工作尖并釋放，對頑固堅硬的牙結石產(chǎn)生較大的沖擊力，并將其震碎，使其從附著(zhù)的牙面脫落。同時(shí)，超聲震蕩產(chǎn)生的水霧將環(huán)繞在工作尖的周?chē)瑢⒀澜Y石的碎屑沖洗殆盡。

　　兩種方法都可以去除牙結石，但相比傳統手工潔牙，超聲潔牙更加高效、同時(shí)更加舒適無(wú)痛。特別是針對肉眼不可見(jiàn)的齦下牙結石、牙菌斑等的去除，超聲潔牙效率更勝一籌。

　　牙結石的日常預防

　　1.養成良好的口腔衛生習慣。堅持刷牙，至少每天兩次，每次3分鐘。刷牙是預防牙結石形成的一種簡(jiǎn)便而又行之有效的方法。牙結石的沉積是由少到多，逐漸形成的。經(jīng)常刷牙可將剛剛開(kāi)始沉積于牙面的牙垢、牙結石及時(shí)刷掉，防患于未然。推薦選用軟毛牙刷，選擇合適的牙膏。

　　2.每半年進(jìn)行一次全面的口腔健康檢查，以便及時(shí)發(fā)現與定位牙結石，盡早通過(guò)專(zhuān)業(yè)口腔潔治將其清除。

　　3.少吃精細的食物，如：餅干、蛋糕等（精細食物粘稠性大、糖分高、極易沉積于牙面，不僅容易形成牙結石，還會(huì )造成齲齒）

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