2017-09-28
你的口臭有可能是吃出來(lái)的！
做菜時(shí)喜歡放咖喱、孜然等調料，會(huì )讓人體散發(fā)出刺激性的氣味。這種氣味無(wú)法被完全消除掉，但經(jīng)常刷牙、淋浴或使用止汗劑，有助于減少這種異味。
口苦口臭怎么辦？口苦口臭要注意自己的飲食結構，少吃辛辣刺激食物，下面為大家介紹5偏方治療口苦口臭。
身邊的人口臭的人比比皆是，搞得人不敢接近說(shuō)話(huà)。造成口臭的原因很多，正常人的口中也會(huì )有異臭，這主要是脫落的口腔黏膜細胞、食物殘渣、干燥唾液在口腔細菌的作用下形成的。此外，在運動(dòng)過(guò)程中，因長(cháng)時(shí)間饑渴也會(huì )誘發(fā)口臭的發(fā)生。下面介紹防治口臭的辦法。
做菜時(shí)喜歡放咖喱、孜然等調料，會(huì )讓人體散發(fā)出刺激性的氣味。這種氣味無(wú)法被完全消除掉，但經(jīng)常刷牙、淋浴或使用止汗劑，有助于減少這種異味。
口腔是口臭的主要來(lái)源，絕大多數口臭是由口腔局部因素引起的。口腔衛生欠佳，菌斑、軟垢、牙結石，牙齦炎、牙周病、齲病的存在是口臭的常見(jiàn)病因。
酸味食物中的檸檬酸有滅菌和推進(jìn)唾液排泄的效果。如有口臭痕跡，嚼一粒梅子干或吃個(gè)柑橘類(lèi)生果、蘋(píng)果等能夠應急，防止口臭。
正常狀況下，口腔中有時(shí)也會(huì )有不潔氣味。這種異味是因為人經(jīng)過(guò)一夜的睡眠后沒(méi)有進(jìn)食和飲水，造成晨起后口腔有異味；或者是吃了含硫物質(zhì)的蔬菜或其他食物造成的。這樣的異味持續時(shí)間較短，經(jīng)正確的口腔衛生措施可以很快消除。
如果口苦的同時(shí)伴有尿液特別黃，要考慮肝火上炎。這個(gè)時(shí)候要多吃一些苦瓜降肝火。如果在口苦的時(shí)候伴有右肋飽脹，而且在多吃油膩食物后加劇，要考慮是不是有膽石癥。
患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。
如果口苦的同時(shí)伴有尿液特別黃，要考慮肝火上炎。這個(gè)時(shí)候要多吃一些苦瓜降肝火。如果在口苦的時(shí)候伴有右肋飽脹，而且在多吃油膩食物后加劇，要考慮是不是有膽石癥。
口腔衛生不好：牙石、牙菌斑很多，在牙周袋（也就是牙肉）里，還有許多細菌和牙石，這些都是引起異味的原因。吸煙會(huì )加重炎癥，促進(jìn)菌斑的生長(cháng)，而且煙草本身的氣味也不好，也會(huì )加重口腔異味。
雖然導致口臭的原因有腸胃因素，但你可知道口腔疾病照樣也會(huì )讓你產(chǎn)生口臭？尤其是當你的牙齒發(fā)生蛀牙時(shí)，你的口腔里就像有了一個(gè)大型的垃圾場(chǎng)，無(wú)時(shí)無(wú)刻的散發(fā)著(zhù)那股醉人的味道。
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