喝汽水可樂(lè )會(huì )導致蛀牙嗎

2014-09-19 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：一些報道稱(chēng)喝可樂(lè )會(huì )導致蛀牙，這些報道是否真實(shí)，喝可樂(lè )汽水真的會(huì )蛀牙嗎？

　　喝汽水可樂(lè )會(huì )導致蛀牙嗎

　　任何事情都不是絕對的。事實(shí)上，汽水和蛀牙的關(guān)系并不像我們想象的那么嚴重。有研究證明，在過(guò)去的20年中，美國的蛀牙發(fā)生率呈下降趨勢，但同時(shí)飲料的消耗量卻在逐年上升。大多數發(fā)達國家的趨勢也大體相同，18歲以下兒童的蛀牙發(fā)生率在不斷下降，但愛(ài)喝汽水的人卻越來(lái)越多。

　　營(yíng)養界有句老話(huà)：沒(méi)有不好的食物，只有不好的飲食方式。一般情況下，在保持良好口腔衛生和飲食習慣的前提下，適度飲用汽水不會(huì )直接導致蛀牙。因此，與其把導致蛀牙的責任推到食物身上，不如做好牙齒的清潔和保護工作。這樣既能享受美食，又不必擔心其損害牙齒。

　　蛀牙主要形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齒表面的一層幾乎無(wú)色的薄膜，含有造成齲齒的細菌。每次進(jìn)食后，牙菌斑中的這些細菌會(huì )和食物中的糖分或淀粉發(fā)生化學(xué)作用，產(chǎn)生腐蝕牙齒的酸性物質(zhì)。如果沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)清潔，久而久之，牙齒的琺瑯質(zhì)便會(huì )遭受破壞，形成比較脆弱的小蛀斑，若繼續惡化則會(huì )形成牙洞，即蛀牙。