洗牙從本質(zhì)上講是一種清除牙琺瑯質(zhì)和牙質(zhì)上污點(diǎn)和色素的程序。根據牙齒顏色的深淺及形成原因，應采取不同的方式來(lái)美白。

　　超聲波洗牙

　　對正常牙齒表面色斑，只要將污染物清除掉，就能將牙齒恢復為白色，洗牙可半年左右洗一次。另外平時(shí)可選用具有美白功能的牙膏，少吸煙、少喝有色飲料。

　　藥物漂洗法

　　主要適用于輕度色素牙、牙釉質(zhì)發(fā)育不全和因年齡增長(cháng)牙釉質(zhì)改變引起的牙色發(fā)黃。對顏色較重的四環(huán)素牙、黃板牙等效果較差，因為藥物漂洗只是表層變白，不耐久。

        藥物漂洗就是將藥物放進(jìn)定做的牙托內，戴在牙齒上來(lái)達到逐漸去除污漬的漂白效果。目前有過(guò)氧化氫脫色，綜合脫色等。藥物脫色風(fēng)險小、見(jiàn)效快、大概需三周時(shí)間。

　　光敏貼面

　　貼面就是在染色牙表面粘貼一層近似正常牙色的材料，用以遮蓋牙齒上的顏色。現在較廣泛運用的是樹(shù)脂材料，但因樹(shù)脂本身半透明，所以對中度有色牙的效果好，對嚴重的四環(huán)素牙等達不到理想效果。

　　光敏貼面可保持幾年時(shí)間，但存在易脫落、易變色、引起牙齦腫脹、出血等缺點(diǎn)。不過(guò)因其價(jià)格低廉，操作簡(jiǎn)單方便，國內仍在采用。

　　烤瓷

　　主要適用于中、重度四環(huán)素牙、黃板牙、釉質(zhì)發(fā)育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴重個(gè)例。烤瓷是美白牙齒效果最好、保持時(shí)間最長(cháng)的方法，可使用幾十年。

　　激光美白牙

　　激光美白照射每顆牙齒的平均時(shí)間僅有一到二分鐘，大大降低了產(chǎn)生牙齒過(guò)熱或敏感的可能性。

　　激光美白牙齒不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時(shí)可進(jìn)入牙齒深層達到脫色的效果。只需要兩小時(shí)，就可見(jiàn)卓越的美白效果，一次治療能夠將牙齒表面提高三到四個(gè)白度。

　　冷光美白牙

　　冷光美牙采用低溫冷光，對牙齒也無(wú)刺激和損害。可以去除牙齒表面的色素沉積，同時(shí)可進(jìn)入牙齒深層達到脫色的效果。只需半小時(shí)即可見(jiàn)卓越的美白效果，一次治療能夠將牙齒表面提高三到四個(gè)白度。美白效果可維持兩年以上。

　　美白牙貼

　　牙貼只是一種臨時(shí)性的牙齒化妝品，并非人人適用。它通過(guò)內含的脫色劑來(lái)達到漂白牙齒的作用，可以在短時(shí)期內使牙齒變白，但不可能從根本上解決牙齒的色澤和清潔問(wèn)題。使用時(shí)可能會(huì )透過(guò)牙釉質(zhì)刺激牙本質(zhì)及牙髓組織，造成牙齒敏感；如不慎接觸到牙齦及黏膜組織，還可能造成局部組織的化學(xué)性燒傷。長(cháng)期連續使用還會(huì )破壞牙釉質(zhì)結構，使牙齒表面變得粗糙，失去光澤。在國外，牙貼只是作為臨時(shí)性的牙齒化妝品，通常在社交和宴會(huì )前使用。