鈣享有“生命元素”之稱(chēng)。它能維持正常的肌細胞功能，保證肌肉的收縮與舒張功能正常;鈣離子對與骨骼的生長(cháng)發(fā)育有著(zhù)重要的作用，那么高鈣片的補鈣效果好嗎？

新蓋中蓋高鈣片的主要原料是碳酸鈣、維生D，配料是碳酸鈣、甘露醇、乳糖、淀粉、維生素D、甜橙香精、檸檬酸、阿斯馬甜(含苯丙氨酸)、莧菜紅，功效成份是每片中含：鈣500mg、維生素D100IU。這是一種結合人們身體缺鈣較多而專(zhuān)門(mén)研制出來(lái)的藥物的。

新蓋中蓋高鈣片的作用有：一.99%的鈣分布在骨骼和牙齒中，確保人體正常發(fā)育成長(cháng);二.1%的鈣分布在血液、細胞間液及軟組織中，保持血鈣的濃度對維持人體正常的生命活動(dòng)有著(zhù)致關(guān)重要的作用;三.鈣能使軟組織保持彈性和韌性;四.鈣是一種天然的鎮靜劑，能降低神經(jīng)細胞的興奮性;五.鈣能強化神經(jīng)系統的傳導功能;

一般來(lái)說(shuō)明它的用法用量是一日一次，一次一片，因此它的每天用量只是一片，吃多了反而不能完全吸收，有點(diǎn)浪費藥品，也會(huì )造成身體負荷的。

因此，高鈣片補鈣療效不錯！另外在服用藥物的過(guò)程中，避免辛辣刺激的食物，宜以清淡飲食為主。如發(fā)生不良或用藥過(guò)量，應及時(shí)就醫。建議在平時(shí)要注意飲食及個(gè)人衛生，既保證充足的睡眠，又保持良好的心態(tài)。希望能幫到您。

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（實(shí)習編輯：薛冬梅）