俗話說“牙疼不是病，藤崎龍真要命”，你是否是吃貨一組，熱衷于各種各樣的美食，愛食辣椒之類的辛辣刺激的食品，又或者喜歡甜食，甜食吃太多會引發(fā)蛀牙，蛀牙有可能惡化為牙髓炎。牙髓炎就是疼的要命的那種。那么，日常生活中怎么做才能預防牙髓炎呢？
1、俗話說身體是革命的本錢，要預防牙髓炎自然少不了鍛煉身體。當然身體的鍛煉也要適度，勞逸結合才是正理。
2、既然是牙病，口腔衛(wèi)生就十分重要，合理刷牙能有效預防牙髓炎。
3,蛀牙有可能誘發(fā)牙髓炎，要預防牙髓炎，甜食一定要少吃，已經有蛀牙的朋友更要少吃或不吃甜食。
4，火鍋一年四季皆宜，但蛀牙患者吃麻辣火鍋，要小心蛀牙惡化成牙髓發(fā)炎。麻辣鍋對健康牙齒影響不大，但蛀牙患者此時可能在牙髓發(fā)炎臨界點，經冷熱、辛辣刺激，很容易演變成急性牙髓炎，往往讓人痛得受不了。若是有口腔疾病的患者，建議吃火鍋時盡量選擇清淡的。
5、經常抽煙喝酒容易誘發(fā)急性牙髓炎的發(fā)生，因此戒煙戒酒才可有效防治牙髓炎的發(fā)生。
6，多食鈣質食物能增強牙齒健康，進而減少牙髓炎發(fā)病率。
以上就是預防牙髓炎的一些方法，有好的牙齒才能品嘗更多的美食，要注意口腔健康，不要因小失大。
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