成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預防護理 > 疾病預防 > 四個(gè)竅門(mén)預防冬季牙痛

四個(gè)竅門(mén)預防冬季牙痛

2015-02-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季是牙疼高發(fā)期,臨床發(fā)現,齲齒、牙齦腫痛、口腔潰瘍、牙髓炎等牙周疾病除了讓人寢食難安,還可導致肺炎、心腦血管病、消化道疾病等多種嚴重疾病。但不是所有牙疼都是上火引起的,牙痛可能是細菌感染,也可能是外傷引起,也可能是牙周疾病導致,分享4個(gè)冬季護牙竅門(mén)。

牙痛</a>" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201502/820952191-20150203164704474.jpg" />

  第一招:固護腎氣護牙

  中醫理論認為,人體五臟中腎掌管骨骼,而牙齒是骨骼的末端,若腎氣不足,會(huì )動(dòng)搖牙齒的本質(zhì),出現牙齒松動(dòng)、牙齦萎縮、齲齒等問(wèn)題。因此要保護牙齒,個(gè)人首先就需固護腎氣。冬季可多吃一些黑芝麻、板栗、核桃、紅棗等食品來(lái)固護腎氣。

  第二招:保持口腔清潔

  經(jīng)常漱口,保持口腔衛生。冬季人們通常會(huì )大量進(jìn)食肉類(lèi)、刺激性食物和酸甜的果汁類(lèi)飲料等來(lái)補充身體營(yíng)養,如果不注意口腔清潔,就可能給牙病埋下隱患。飲茶能抑殺口腔中食品殘渣的某些病菌,對預防蛀牙有很好的效果。

  第三招:避免寒冷刺激

  牙齒經(jīng)常接觸冷空氣,易引起牙周炎、牙齦出血等。當遭遇氣溫驟降的極端天氣,或有大風(fēng)過(guò)境時(shí),個(gè)人外出宜戴上口罩,加強防護意識,避免牙齒受涼;從寒冷的室外進(jìn)到屋內,不要馬上喝熱水或吃熱的食物;漱口盡量用溫水,避免涼水對牙齒的刺激。

  第四招:不要貪吃火鍋

  熱氣騰騰的火鍋,是冬季最受歡迎的美食之一。但火鍋本身溫度很高,容易燙傷口腔黏膜,加之火鍋又以辛辣為主,吃多了很容易致人上火,導致牙齦腫痛、出血或口腔潰瘍。吃火鍋后宜多補充水份,緩解內燥,同時(shí)多吃梨、蘋(píng)果、香蕉等生津止渴,潤喉去燥的水果。

(實(shí)習編輯:曾雪怡)

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
夏邑县| 岳池县| 治多县| 陆川县| 尖扎县| 郎溪县| 拉萨市| 鹤山市| 宝山区| 酒泉市| 阿尔山市| 邹城市| 金寨县| 扬中市| 道孚县| 东阿县| 汉寿县| 久治县| 云浮市| 河西区| 略阳县| 涞水县| 山东省| 凤阳县| 婺源县| 洛川县| 云龙县| 浙江省| 霞浦县| 孟村| 祁东县| 临武县| 开鲁县| 广元市| 太保市| 神池县| 大连市| 贺州市| 咸阳市| 微山县| 安仁县|