嬰幼兒期是指寶寶0至3周歲這一時(shí)期，此時(shí)口腔最大的變化是從無(wú)牙到長(cháng)出牙齒。很多家長(cháng)經(jīng)常忽略這一時(shí)期寶寶的牙齒健康。事實(shí)證明，維護嬰幼兒期的牙齒健康有利于均衡攝入營(yíng)養，養成良好的飲食習慣，保證全身的正常生長(cháng)發(fā)育。且嬰幼兒期又是學(xué)習語(yǔ)言的關(guān)鍵時(shí)期，健康、排列整齊的乳牙是寶寶正常發(fā)音的生理基礎。

那我們該如何保護嬰幼兒期牙齒健康呢？

從出生開(kāi)始清潔口腔

寶寶出生之后，家長(cháng)應每天用軟紗布為寶寶擦洗口腔，可有效預防口腔白色念珠菌感染（俗稱(chēng)“鵝口瘡”）。牙齒萌出后，可用紗布或軟毛刷輕輕地為寶寶擦洗口腔和牙齒。當多顆牙齒萌出后，家長(cháng)可用指套刷或軟毛刷為寶寶每天刷牙2次，并確保清潔上下頜所有的牙面，特別是接近牙齦緣的部位。

２歲大的寶寶會(huì )想自己刷牙，但父母應明白這個(gè)年齡寶寶手的精細運動(dòng)能力尚未形成，不能真正刷干凈牙齒。因此，家長(cháng)應幫寶寶刷牙，每日至少2次。

3歲大的寶寶就可以教授正確的刷牙方法，寶寶學(xué)會(huì )了有時(shí)也不會(huì )自覺(jué)，家長(cháng)一定要督促。

不當的喂養會(huì )危害牙齒健康

母乳是嬰幼兒最好的天然食品，相對于人工喂養，母乳喂養時(shí)乳牙患齲病的危險性低。喂奶姿勢會(huì )影響嬰幼兒頜面部的生長(cháng)發(fā)育，最好抱著(zhù)喂。

奶瓶是人工喂養的器具，奶瓶放置過(guò)高或過(guò)低都可能造成牙頜畸形。奶瓶喂養時(shí)應選用合適的奶嘴，避免孔洞太大，奶液不需吸吮就流出，使寶寶咀嚼肌得不到應有的鍛煉，不利于口頜的正常發(fā)育。乳牙萌出之后，不要讓寶寶長(cháng)時(shí)間含著(zhù)裝有甜奶或甜飲料的奶瓶，尤其不能含奶瓶睡覺(jué)，否則會(huì )造成嬰幼兒齲。1歲后應盡量減少使用奶瓶，且奶瓶?jì)戎荒苎b白水和無(wú)糖奶，用杯子或勺喂含糖液體（如甜奶、果汁、蜂蜜水等）。1歲半到2歲應停止使用奶瓶。因為長(cháng)期用奶瓶喂養，除了容易發(fā)生齲病外，還可妨礙孩子咀嚼功能的發(fā)育。

不論是母乳喂養還是人工喂養，嬰兒都不能睡著(zhù)吃奶，因為長(cháng)期睡著(zhù)吃奶，可能使下頜過(guò)度前伸而形成上下頜骨位置不調。臨床上可見(jiàn)眾多嬰兒因睡著(zhù)吃奶而造成反頜（地包天）。

莫把病菌傳給寶寶

唾液是細菌傳播的載體。喂養人可以通過(guò)把食物嚼碎喂寶寶，以及把奶嘴或勺子放到自己口中試溫度等方式將口腔中的致病菌傳播給寶寶。致齲細菌越早傳給寶寶，寶寶越易患齲病。所以看護人應注意喂養衛生，糾正不良的喂養方式，同時(shí)關(guān)注自身的口腔衛生，避免把致病菌傳播給寶寶。

注意安全，謹防意外

1--3歲寶寶因行為動(dòng)作能力以及四肢協(xié)調性還不是很好，而且缺乏對事經(jīng)驗，所以監護人應時(shí)刻注意提防幼兒發(fā)生意外，損傷到寶寶牙齒。

平衡膳食，不挑食

寶寶應注意平衡膳食，做到不挑食，特別是多吃蔬菜和新鮮水果等纖維含量高、營(yíng)養又豐富的食物，這樣，既有利于牙齒的自潔作用、不易患齲病，又有利于口腔頜面的生長(cháng)發(fā)育，促使牙齒排列整齊，增強咀嚼功能。

定期檢查

嬰幼兒從牙萌出開(kāi)始，每半年接受一次口腔健康檢查和口腔衛生指導。嬰幼兒應該在第一顆牙齒萌出后6個(gè)月內，由家長(cháng)帶去醫院檢查牙齒，請醫生幫助判斷孩子牙齒萌出情況，并評估其患齲病的風(fēng)險，提供有針對性的口腔衛生指導，如果發(fā)現齲病等口腔疾病應及早診治。此后每半年檢查一次牙齒。