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別讓婆婆守舊的月子觀(guān)毀了你一口好牙!

2020-03-31 來(lái)源:十月呵護  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔潰瘍、異味,牙齦水腫、出血,牙齒變黃、松動(dòng)……老人口中所說(shuō)的“生個(gè)孩子掉顆牙”正是產(chǎn)后沒(méi)有好好清潔口腔所造成的后果。

由于我們十月呵護有家庭醫生的服務(wù),在十月菌進(jìn)行上門(mén)月子診療時(shí),發(fā)現寶媽們最大的困擾便是被婆婆等老一輩守舊且不科學(xué)的坐月子觀(guān)念所束縛,坐月子跟坐牢一樣。

不能洗澡,不能洗頭,不能刷牙……

經(jīng)常會(huì )有一些明明貌美如花的新媽媽?zhuān)瑓s裹挾著(zhù)滿(mǎn)身怪味,開(kāi)口用滿(mǎn)口黃牙加著(zhù)熏天的口臭向十月菌尋求幫助。

一聊才得知,原來(lái)她們在家長(cháng)們的影響下,整個(gè)月子都未進(jìn)行過(guò)口腔的清潔,卻天天被逼喝著(zhù)各種雞湯魚(yú)湯排骨湯。好多新媽媽的牙齒已經(jīng)松動(dòng),還要被各種勸進(jìn)啃排骨……一向淡定的十月菌也忍不住常會(huì )說(shuō)她們家人幾句。

在月子里患有齲齒、牙齦炎、牙周炎的寶媽也不在少數。

月子里壞牙的原因

1、傲嬌身體說(shuō)變就變

產(chǎn)后身體的一切都要恢復,尤其是激素的急速改變,就會(huì )導致牙齦更加敏感,一點(diǎn)輕微的刺激就會(huì )充血甚至流血。

2、吃吃喝喝滋養細菌

月子期間,家人會(huì )準備各種高脂肪、高營(yíng)養的食物來(lái)給虛弱的寶媽進(jìn)補,而且往往一天會(huì )吃好多餐。

這樣就為口腔中的細菌繁殖提供了良好的營(yíng)養和場(chǎng)所,增加了牙病的幾率。

3、運動(dòng)減少,毒素堆積

寶媽在月子里以休息為主,無(wú)形中就減少了運動(dòng)量,再加上盆底肌肉松弛、胃腸功能減弱等,很容易導致毒素堆積在體內,口腔異味、牙垢等自然就會(huì )產(chǎn)生了。

4、牙齒終結者:不良習慣

老人們錯誤的坐月子觀(guān)念認為產(chǎn)婦在月子期間不能刷牙。然而炎熱的夏秋季,正是細菌滋生的最佳時(shí)期,不及時(shí)清潔口腔,后果可想而知。

口腔疾病的危害

1、影響寶媽健康及泌乳量

口腔潰瘍、異味,牙齦水腫、出血,牙齒變黃、松動(dòng)……老人口中所說(shuō)的“生個(gè)孩子掉顆牙”正是產(chǎn)后沒(méi)有好好清潔口腔所造成的后果。

當這些情況出現時(shí),不僅會(huì )影響寶媽的正常進(jìn)食,還有可能會(huì )影響到泌乳量。

2、危害寶寶身體健康

細菌毒素可通過(guò)破損的牙齦上皮進(jìn)入到寶媽的血液,然后隨著(zhù)血液循環(huán)游走至各個(gè)臟器,嚴重時(shí)引起的菌血癥會(huì )污染乳汁,從而傷害到寶寶。

預防口腔疾病的方法

1、漱口、喝水

寶媽可以時(shí)常用溫鹽水漱口,平時(shí)也要多喝一些溫開(kāi)水,在除去口腔異味的同時(shí),還能潤腸通便。

2、多食新鮮蔬菜

多吃一些富含維生素C的食物,比如獼猴桃、橙子、花菜等,提升口腔抵抗力,減少口腔疾病的發(fā)生。

3、按時(shí)刷牙

月子期間進(jìn)食增多,口腔環(huán)境變得復雜,因此寶媽一定要堅持早晚刷牙、飯后漱口,及時(shí)清理口中的食物殘渣。

刷牙時(shí)注意選用柔軟的牙刷,以防刺激脆弱的牙齦,也可以順便清潔舌苔,徹底清除殘留在舌頭上的食物。

Get了以上技能的媽媽們,沒(méi)有好的裝備也是于事無(wú)補,一個(gè)產(chǎn)后專(zhuān)用的月子牙刷對于口腔的清潔來(lái)說(shuō)必不可少。

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