大約一半以上的準媽媽都會(huì )發(fā)現自己的牙齦在懷孕后有了變化，原來(lái)邊緣整齊、粉紅色的牙齦變得腫腫的，顏色也變成了鮮紅色或暗紅色，刷牙時(shí)稍微不注意就會(huì )出血。這到底是怎么回事呢?

激素水平的改變導致牙齦變化

1、孕期由于雌激素分泌量增加，牙齦組織容易擴張，引起組織內的血流淤塞，出現妊娠期牙齦炎，同時(shí)牙齦對局部刺激的反應也會(huì )加重。

2、如果準媽媽原來(lái)就有牙菌斑、牙結石等問(wèn)題，牙齦炎就更容易發(fā)生。

3、準媽媽攝入維生素C 不足，會(huì )導致血管脆性增加，加重牙齦腫脹、出血。

牙齦炎要以防為主

雖然孕期不是絕對不能進(jìn)行牙齒治療，但是在藥物和治療方法的選擇上都會(huì )受到限制。因此預防就顯得格外重要。

1、孕前做一次徹底的口腔檢查。發(fā)現齲齒、牙齦炎等問(wèn)題，及時(shí)治療，并去除牙菌斑和牙結石，對于經(jīng)常發(fā)炎的智齒或阻生智齒，最好拔除，防止在孕期誘發(fā)或加重牙齦炎。

2、做好日常牙齒護理。準媽媽最好每次進(jìn)食后都刷一次牙，使用軟毛牙刷，認真清除牙縫內的食物殘渣，力度不要太大，防止碰傷牙齦引起出血。

牙縫中的食物殘渣如果難以刷出，不要用牙簽剔除，避免刺傷牙齦，應該用牙線(xiàn)幫助清除。

如果口腔有異味，可以用淡鹽水漱口。吃含木糖醇的口香糖能減少齲齒的發(fā)生，還能保持口氣清新，準媽媽可以嚼一嚼，但是絕不能用它代替刷牙。

注意營(yíng)養。準媽媽要足量攝入新鮮蔬菜水果，補充維生素C。

妊娠期牙齦炎別拖著(zhù)

雖然妊娠期牙齦炎在分娩后隨著(zhù)激素水平的恢復，可以得到緩解，而且不會(huì )直接影響腹中的寶寶，但是嚴重的牙齦炎會(huì )影響準媽媽進(jìn)食，還能導致心情煩躁，這些對寶寶都是不利的。

因此，如果準媽媽發(fā)生了牙齦炎，還是要積極治療，醫生會(huì )幫助選擇合適的藥物和治療方法。