有一種尷尬就是海吃海喝之后，總是老塞牙

吃東西老塞牙，還老剔不干凈，吃完飯就覺(jué)得牙疼，本是享受的吃飯卻變成了煎熬。

口腔專(zhuān)家介紹，人們常說(shuō)的塞牙其實(shí)就是“食物嵌塞”，經(jīng)常吃飯塞牙如果不處理會(huì )引起諸多危害：

1、塞牙最顯而易見(jiàn)的危害就是難受、疼痛

長(cháng)時(shí)間塞牙人們就會(huì )潛意識的選擇不塞牙的地方吃飯，時(shí)間久了就會(huì )造成偏側咀嚼或者飲食障礙。

2、塞牙容易造成口臭、引起齲齒

塞進(jìn)牙縫的食物一般很難剔除，長(cháng)時(shí)間清除不掉就會(huì )發(fā)酵，產(chǎn)生細菌，發(fā)出異味。這些細菌還會(huì )慢慢地腐蝕牙齒，塞牙部位的牙根面和兩顆牙的鄰面慢慢齲壞，最后都會(huì )引起齲齒，嚴重的還會(huì )引起牙髓炎、根尖周炎等等。

3、塞牙還會(huì )引起牙周病

食物塞到牙縫里的時(shí)候，你感覺(jué)到疼，其實(shí)就是對牙齦造成了機械損傷，嚴重還能造成輕微的撕裂傷。食物腐爛產(chǎn)生的毒素還會(huì )刺激牙齦發(fā)炎，牙齒出血等癥狀，其實(shí)這些都是牙周病的表現。

因此，如果你有吃飯老塞牙的狀況，須及時(shí)看牙醫，讓醫生給你找到塞牙的“元兇”，并立即處理。

愛(ài)牙貼士：

早晚各用牙間刷對牙齒進(jìn)行清潔，飯后也能用硅膠牙簽代替竹制牙簽清潔牙；

每半年做一次潔牙，以便及時(shí)發(fā)現口腔問(wèn)題；

保持良好的口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習慣。