在我們的日常生活中，想要堅固自己的牙齒，擁有健康的牙齒，遠離一些如齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病，可以更加放心的去享受一些美食，除了做好平時(shí)生活中的牙齒護理工作，注重口腔衛生潔凈，定期去醫院進(jìn)行口腔健康檢查之外，還要養成良好的護齒習慣，如早晚刷牙、睡前不吃甜食等，遠離一些會(huì )損傷牙齒的習慣，除此之外，通過(guò)食物來(lái)護齒固齒也是一個(gè)很不錯的方法，下面小編就來(lái)為大家盤(pán)點(diǎn)一些生活中可以固齒護齒的食療方法，幫助大家擁有健康的牙齒，健康的口腔，一起來(lái)具體了解一下分別是哪些食療方法吧。
桂圓黑豆枸杞湯
做法：取桂圓肉、黑豆各五十克，三十克枸杞。將黑豆放入砂鍋內，加水800～1000毫升，待煮至半熟時(shí)，加入枸杞、桂圓肉，小火煮半小時(shí)，連藥帶湯1次服下（空腹），每天服用一次。功效：桂圓黑豆枸杞湯可以補腎固齒，出現腎虛的人非常適合服用這道食療，此外還可以用于防治牙周病，有很好的療效。
紅茶飲
做法：取五十克紅茶，加水500毫升，燒開(kāi)，待溫度適宜時(shí)，先用煎液漱口，然后飲用。功效：服用紅茶飲可以清咽潤喉，殺菌固齒，如果出現了蛀牙，或者牙齒比較敏感的話(huà)，那么都可以喝這道茶飲來(lái)進(jìn)行改善，紅茶飲對于預防蛀牙有著(zhù)非常好的效果。
海帶豆腐粥
做法：準備一百五十克海帶，半斤豆腐，三十克粳米，調料適量。將海帶用溫水泡軟，切成絲狀；豆腐用油炸黃，切成小塊。粳米淘?xún)簦脲亙燃铀m量，與海帶、豆腐共煮粥，待粥將熟時(shí)加入蔥、鹽調味即可。功效：海帶豆腐粥并能夠補腎，而且可以保護牙齒，對于牙齒出現的一些炎癥，有一定的輔助治療效果。
通過(guò)對以上文章的了解，相信大家對于生活中一些可以固齒護齒的食療方法也有了一定的了解了，以上的這些食療方法都是比較簡(jiǎn)單易做的，而且這些食療方法固齒護齒的效果也是很不錯的，另外大家在生活中還要注意養成良好的護理牙齒的習慣，養成良好的飲食習慣，這樣不僅會(huì )有益于我們的口腔健康，更有益于我們的身體健康。
健齒固齦，清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟，咀嚼無(wú)力，松動(dòng)移位，牙齦出血以及口舌生瘡，咽喉腫痛，口臭煙臭。
健客價(jià)： ￥28補腎固齒，活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄；慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥39該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià)： ￥420補腎固齒，活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄；慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥68詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)
健客價(jià)： ￥172詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)
健客價(jià)： ￥149清熱利濕，理氣活血，散結消腫。用于濕熱下注、毒瘀互阻所致帶下病，癥見(jiàn)帶下量多、色黃、氣臭，少腹痛，腰骶痛，口苦咽干；陰道炎、慢性盆腔炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥22用于非胰島素依賴(lài)型糖尿病(Ⅱ型糖尿病)。
健客價(jià)： ￥12.8磷酸奧司他韋膠囊： 1.用于成人和1 歲及1 歲以上兒童的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應用數據尚不多）。患者應在首次出現癥狀48 小時(shí)以?xún)仁褂谩?2.用于成人和13 歲及13 歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。 多種維生素咀嚼片：補充多種維生素。
健客價(jià)： ￥342針對不同年齡層、性別、婚姻狀況對體檢的不同要求，量身定制5個(gè)年齡段10大標準常規體檢套餐。
健客價(jià)： ￥3650活血散瘀，溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià)： ￥10專(zhuān)為中老年人補充所需鈣鐵鋅等元素，補充中老年人所需的蛋白質(zhì)和各種營(yíng)養。
健客價(jià)： ￥124康百力銀杏膠囊：調節血脂。 Swisse混合蛋白粉固體飲料450克：幫助每日攝入充足的蛋白質(zhì)
健客價(jià)： ￥248維生素A維生素D軟膠囊(兒童)：補充維生素A、維生素D。 健魚(yú)油牛磺酸軟膠囊：輔助改善記憶。 兒童型鈣片：補鈣。
健客價(jià)： ￥238男子陰莖內藏有包皮垢，每次同房前清潔一次，可使夫妻健康，同時(shí)美化夫妻生活。
健客價(jià)： ￥3.8防止口腔上火，建議每天至少刷牙兩次，每次2-3分鐘。緩解口腔上火，清潔牙齒后，讓牙膏泡沫在口腔內含漱1-2分鐘。
健客價(jià)： ￥25.8用于治療和預防多種真菌引起的感染，如頭皮糠疹（頭皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。
健客價(jià)： ￥15治療侵襲性曲霉病。治療對氟康唑耐藥的念珠菌引起的嚴重侵襲性感染（包括克柔念珠菌）。治療由足放線(xiàn)病菌屬和鐮刀菌屬引起的嚴重感染。本品應主要用于治療免疫缺陷患者中進(jìn)行性的、可能威脅生命的感染。
健客價(jià)： ￥110.7該血糖儀產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,血糖儀用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。血糖儀與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估
健客價(jià)： ￥1150該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià)： ￥1680用于下述情況需使用阿司匹林抑制血小板粘附和聚集，但患者不能耐受阿司匹林的胃腸道反應時(shí)：不穩定心絞痛、急性心肌梗塞、局部缺血性腦血管障礙等。
健客價(jià)： ￥35.3補充多種B族維生素。
健客價(jià)： ￥168該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià)： ￥420
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