因為口臭的緣故，自己就會(huì )主動(dòng)與人產(chǎn)生疏遠感，因為口臭的緣故，很多人就會(huì )在工作上面總是畏手畏腳的，總不能放開(kāi)手去做，雖然有的時(shí)候可以通過(guò)嚼口香糖或是喝茶暫時(shí)掩蓋住口臭的味道，但這總不能長(cháng)時(shí)間持續。

口臭變成了人的克星，但是口臭本身也有它的克星，就是專(zhuān)門(mén)對付它的！口腔醫生：有口臭的人，堅持吃“此物”口臭會(huì )“逃之夭夭”比藥強！

辣木籽

辣木籽含有的果膠類(lèi)物質(zhì)還能夠起到吸附的作用，可以將一些垃圾和毒素很好的排出體外，使口臭不再臭。做法：早起刷牙后，將3粒辣木籽嚼碎，最快速有效治療口臭的方法，喝300毫升以上的溫開(kāi)水，這時(shí)你不但會(huì )感覺(jué)到另外一 種自然的甘甜味，而且還可以更好的排除體內毒素，清新口氣。

辣木籽含有的木質(zhì)素，具有很好的抑菌殺菌、調節腸胃、達到祛除口臭根源的目的含有的木質(zhì)素，提高巨噬細胞吞食細菌的活力，具有很好的抑菌殺菌、調節腸胃、通腸利便的功效因此從根本上調理身體機能平衡，達到祛除口臭根源的目的！

薄荷茶

飯后一杯茶，這生活簡(jiǎn)直賽神仙！養生又養胃。初次之外，更為重要的是能有效的去除口臭哦，讓你在油膩膩的飯后來(lái)上一杯清涼爽口的茶，冰冰涼涼，每次用它來(lái)泡水喝。只需小小一口，就能讓人神清氣爽，帶來(lái)清新口氣。

薄荷茶能夠產(chǎn)生清涼的感覺(jué)，飲用后由體內慢慢發(fā)出一種沁入周身毛孔的感覺(jué)，唇間與薄荷葉碰觸的那一剎那，獨特味道就在幫助你消除口臭，讓你滿(mǎn)嘴都都薄荷的香味，清清涼涼的非常有感覺(jué)。

最后，小編建議，有口臭的人，每天堅持用鹽水漱口。

因為有些人口臭的并不是先天的，而是吃了食物之后，有很多食物殘渣留在了牙齒或是舌頭上面，食物堆積腐爛，所以口氣就會(huì )變得臭穢難聞。

這個(gè)時(shí)候最好是每天用鹽水清潔三四次口腔，然后在刷牙的時(shí)候把牙齒和舌頭都刷干凈，用這個(gè)方法，可以有效減輕，口臭的影響。其實(shí)有很多人并不懂得清潔自己的舌頭，把舌頭清潔干凈，味道確實(shí)是會(huì )消除大半。