長(cháng)牙是寶寶成長(cháng)中一件很辛苦的事，會(huì )導致寶寶出現：如流口水、亂啃咬、情緒暴躁不安、發(fā)燒等不適。家長(cháng)們，這些你們都了解嗎？

一、寶寶什么時(shí)候開(kāi)始長(cháng)牙？

寶寶出生時(shí)，口腔內沒(méi)有牙齒；

正常的寶寶平均6個(gè)月大開(kāi)始長(cháng)牙；

根據寶寶不同體質(zhì)，牙齒萌出時(shí)間存在著(zhù)很大的個(gè)體差異，一周歲以前出牙都屬正常；

如果1周歲后，尚未長(cháng)出第一顆乳牙，稱(chēng)乳牙晚萌，是一種病理現象，常由佝僂病或其他原因引起，應當請醫生診治；

如果18月齡左右仍然是“沒(méi)長(cháng)牙的孩子”，建議檢查甲狀腺功能。

二、新爸媽必知的寶寶長(cháng)牙5大階段

寶寶的長(cháng)牙順序牙期月齡階段輔食

2顆4~8個(gè)月可吃馬鈴薯泥、蛋黃泥等

2~4顆8~12個(gè)月可吃肉泥、豆腐等

6~8顆9~13個(gè)月可吃水蒸蛋，蔬菜等

8~12顆13~19個(gè)月可吃軟飯、肉片等

12~20顆16~20個(gè)月可吃米飯

三、如何應對寶寶長(cháng)牙期間的不適

寶寶“萌牙的征兆”一般會(huì )提前1~2個(gè)月出現，如果及時(shí)恰當地處理，爸爸媽媽就能順利地幫助寶寶平穩度過(guò)這個(gè)時(shí)期。

1、口水多

第一顆牙的萌出，會(huì )刺激牙齦神經(jīng)，從而引起唾液腺分泌增加。有些寶寶口周的皮膚不斷受到口水的浸泡，可能會(huì )長(cháng)出皮疹甚至粗糙皸裂。

護理：可以準備一塊柔軟的棉布，用蘸溫水的軟毛巾擦去口水，擦的時(shí)候動(dòng)作一定要輕柔，避免擦破皮膚引起感染。如果流口水的地方已經(jīng)有點(diǎn)潰爛，則一定要帶寶寶去看醫生。

2、牙齦不適

牙齒萌出時(shí)對牙齦神經(jīng)造成刺激，寶寶的牙齦會(huì )有些不適，比如牙齦癢、牙齦疼痛等，甚至有些寶寶從咬自己的小手，到咬媽媽的乳頭，甚至咬陌生人的手指。因為用力咬才能釋放牙齦內部的壓力，讓他感到舒服一些。

護理：每天用紗布蘸點(diǎn)涼水輕輕擦拭寶寶的牙齦。父母應多留心寶寶的舉動(dòng)，一旦發(fā)現寶寶咬嘴唇就要及時(shí)制止。如果寶寶咬著(zhù)不肯放也不能硬來(lái)，可以輕輕撓撓寶寶的小嘴唇使他松開(kāi)。

3、煩躁易怒

乳牙慢慢頂出牙齦時(shí)，疼痛可能會(huì )加劇，寶寶會(huì )出現啼哭、煩躁不安等癥狀。

護理：一般只要讓寶寶咬磨牙棒，轉移其注意力，通常會(huì )安靜下來(lái)。另外，還可以在寶寶出牙時(shí)給他做臉部按摩，以放松臉部肌肉，也可起達到較好的效果。

4、胃口變差

長(cháng)牙的寶寶在喂奶時(shí)常變得浮躁不定。他可能因為很想塞個(gè)東西進(jìn)嘴巴而顯得急欲吸奶，但一旦開(kāi)始吸奶又會(huì )因為吸吮的動(dòng)作而使牙床疼痛，這會(huì )讓寶寶拒絕食物。

護理：因為牙齦腫痛，可給寶寶一些涼爽的食物。吃奶瓶的寶寶可以適當把奶嘴孔調大，易容易喝到又不嗆奶為適宜，實(shí)在不愿意吮吸，可以改為用杯子或勺子喝。如果寶寶拒絕進(jìn)食的情況嚴重，就要帶去看醫生了。

5、拉肚子

有些寶寶出牙時(shí)會(huì )有腹瀉。當寶寶大便次數增多、但水分不多時(shí)，應暫時(shí)停止給寶寶添加其他輔食，以粥，細、爛面條等易消化食物為主，并注意餐具的消毒；若次數每天多于10次、且水分較多時(shí)，應及時(shí)就醫。

護理：讓寶寶多喝水。每次喂養完都要清潔口腔或者讓寶寶漱口，每天早晚清潔一定要非常認真仔細，尤其是晚上臨睡前那一次清潔。若寶寶拉肚子嚴重，請及時(shí)就醫。

6、睡眠可能受到影響

萌牙影響睡眠的情況最容易發(fā)生在萌出第一顆牙和磨牙時(shí)，疼痛會(huì )讓寶寶突然在夜間醒來(lái)，這時(shí)不要急著(zhù)哄他或喂食，看看他自己能否安定下來(lái)。

護理：這樣的情況并不會(huì )持續很久，請保持耐心，采用上述方法，盡可能地安撫寶寶。

TIPS：乳牙萌出后，一定要注意乳牙的清潔，餐后給寶寶用清水漱口，并用柔軟刷毛的牙刷給寶寶刷牙。第一顆乳牙萌出后就要開(kāi)始按時(shí)看牙醫了。

四、如何幫寶寶刷牙？

☆紗布期（未長(cháng)牙的寶寶）

因為這個(gè)時(shí)候寶寶還沒(méi)長(cháng)牙，唾液會(huì )起到天然的口腔清洗作用。即使在給寶寶喂奶之后在空腔黏膜上殘留一些乳汁，也可以通過(guò)寶寶自己的唾液達到?jīng)_洗的作用。或者媽媽們也可以用消毒棉簽沾水，再輕輕地將寶寶的口腔清理一下。

☆刷牙期（1周歲以后）

一手將寶寶的臉頰略為拉開(kāi)，以看清口內情形；另一手持牙刷，以水平橫向將牙齒每一面都刷干凈。

☆刷牙時(shí)間

寶寶吃完?yáng)|西及睡前是最佳時(shí)機；

若不方便刷牙，喝完奶后可再喂寶寶喝點(diǎn)白開(kāi)水，以沖淡口中奶水；

☆購買(mǎi)刷牙用品

市面售有適合各寶寶年齡段使用的牙刷，可根據寶寶年齡，盡量選擇軟毛且刷頭小的牙刷。

選擇造型可愛(ài)的牙刷，作為吸引寶寶刷牙的動(dòng)力；

開(kāi)始刷牙時(shí)可不用牙膏。不要選薄荷味牙膏，對寶寶刺激太大。也不宜選特別香甜的水果味牙膏，以免寶寶吞食。

五、常見(jiàn)問(wèn)題：

Q：寶寶出牙不按常規順序地出，有問(wèn)題嗎？

A：如出牙圖所示，大多數寶寶都是按這個(gè)次序出牙。但出牙也存在個(gè)體差異，每個(gè)寶寶都有他自己的出牙次序，亂序出牙沒(méi)有任何問(wèn)題。

Q：出牙一定是兩顆一起出的嗎？如果只出一顆牙是不是因為缺鈣？

A：只出一顆牙不代表缺鈣，這是完全正常的現象，爸媽不用過(guò)慮。牙齒的萌出有先有后，牙齦有一個(gè)準備期，通常先是牙床變硬，然后牙齒才一點(diǎn)點(diǎn)地長(cháng)出來(lái)。或許你現在只看到寶寶出了一顆牙，卻有三顆在同時(shí)準備萌出呢。

Q：寶寶的乳牙為什么那么稀？

A：通常乳牙的尺寸會(huì )比較小，而且乳牙中間會(huì )有縫隙，主要是讓底下的恒牙可以從牙齒間隙長(cháng)出來(lái)，如果乳牙長(cháng)得太密集，可能會(huì )在換牙時(shí)產(chǎn)生空間不足的問(wèn)題，所以，寶寶的乳牙稀一些，家長(cháng)不必著(zhù)急。

Q：“奶嘴型”嘴巴好治嗎？

A：如果孩子每天吸奶嘴的時(shí)間太久、連睡覺(jué)時(shí)也一直吸著(zhù)，對未來(lái)牙齒的生長(cháng)會(huì )有影響，容易出現"奶嘴型"的嘴巴形狀（前牙有些暴牙），如果能早點(diǎn)戒掉奶嘴，兩歲后又可以看到較正常的嘴型。因為孩童的骨骼可塑性大，骨骼成長(cháng)可以回復原來(lái)的形狀。但奶嘴最好在四歲前戒掉，不然，未來(lái)?yè)Q牙時(shí)會(huì )受到影響。

Q：乳牙壞了補不補？

A：乳牙有了齲洞，應積極到醫院治療，而且越早越好。否則，牙洞就會(huì )由小變大，由淺變深，繼而侵犯牙髓（牙神經(jīng)），使孩子牙痛不能吃東西，直接影響孩子的全身發(fā)育。