5歲的果果不僅長(cháng)得漂亮而且很會(huì )跳舞。有一次，果果代表幼兒園參加區里的“幼兒文藝大賽”。經(jīng)過(guò)激烈的比賽，果果取得幼兒舞蹈組第一名。但是，當果果站在領(lǐng)獎臺上露出了自己的“小黑牙”后，她聽(tīng)到的了臺下的嘲笑聲。

現在很多孩子和果果一樣，有著(zhù)一口黑乎乎的小乳牙。為什么孩子的牙會(huì )變黑呢？

不注意口腔衛生

一部分家長(cháng)錯誤地認為，如果過(guò)早地讓孩子刷牙，會(huì )使他們的牙齒變得松動(dòng)或使牙與牙之間的縫隙變大。所以，家長(cháng)們一般會(huì )等到孩子四五歲以后才選擇讓他們清潔牙齒。但是，孩子們的牙齒如果長(cháng)期得不到清潔，很容易會(huì )被口腔內的食物殘渣和細菌腐蝕而慢慢變黑。

牙釉質(zhì)發(fā)育不全

很多孩子因為缺鈣而造成牙釉質(zhì)發(fā)育不全，使牙齒表面粗糙，易存留食物殘渣。食物殘渣分解出有機酸，從而腐蝕牙齒表面，使牙齒慢慢變黑。

食用過(guò)量糖果

糖果一直是孩子們最喜愛(ài)的食物之一。但是，如果不加以節制，會(huì )很容易得齲齒。齲齒內細菌會(huì )腐蝕孩子牙齒表面上的牙釉質(zhì)，使牙齒表面慢慢變黑。

過(guò)多飲用碳酸飲料

碳酸飲料中的酸性物質(zhì)同樣會(huì )腐蝕孩子牙齒表面的牙釉質(zhì)，再加上大多數的碳酸飲料中會(huì )添加過(guò)量的色素，這些色素會(huì )存留在不平整的牙釉質(zhì)上。隨著(zhù)孩子飲用次數的增多，色素會(huì )逐漸沉著(zhù)，從而產(chǎn)生牙齒變黑的現象。

那么，家長(cháng)應該如何預防孩子變成“小黑牙”呢？

注意保持口腔衛生

家長(cháng)要改變以往的錯誤觀(guān)念，及時(shí)地幫助孩子養成早晚刷牙的好習慣。一般建議在孩子剛出第一顆乳牙后就可以給孩子清洗，首先用消毒紗布蘸冷開(kāi)水或清凈涼水每天對長(cháng)出的牙齒擦洗1～2次，睡前擦洗尤為重要。當到了三歲左右時(shí)孩子就可以自行刷牙了。孩子在刷牙的時(shí)候還要注意選擇適合他們的小牙具和非含氟牙膏等。此外，建議家長(cháng)在幫助孩子養成早晚刷牙的習慣時(shí)，要做到以身作則。

適量補充鈣質(zhì)

當發(fā)現孩子局部牙齒開(kāi)始變黑后，家長(cháng)應及時(shí)帶孩子去醫院查明原因。如果是因為缺鈣而導致牙釉質(zhì)發(fā)育不全，就需要及時(shí)地給孩子補充適量的鈣。建議家長(cháng)采用食補的方法，平時(shí)給孩子多烹飪一些含鈣的食物，如豆腐、鯽魚(yú)等。

限定孩子過(guò)量食用含糖量較高的食物

家長(cháng)每天應該限制孩子吃糖果的數量，最好在兩塊以?xún)取．敽⒆映赃^(guò)糖果后要及時(shí)地漱口，以免孩子患上齲齒。特別要禁止孩子晚上吃糖果，晚間人的嘴巴處于閉合狀態(tài)，過(guò)多的糖分殘留在牙齒上會(huì )大大增加患齲齒的可能性。

避免給孩子飲用碳酸飲料

過(guò)量地飲用碳酸飲料不僅會(huì )讓孩子的牙齒變黑，飲料成分中包含的色素同樣會(huì )對孩子的身體造成傷害。當孩子口渴時(shí)，家長(cháng)應該多用白開(kāi)水給孩子解渴，帶孩子出游時(shí)，最好也要自帶白開(kāi)水，避免孩子養成飲用碳酸飲料的習慣，當然這個(gè)過(guò)程需要家長(cháng)一起參與，身教重于言談。