您的掌上孕嬰產(chǎn)后顧問(wèn)

“寶寶的牙齦上有一點(diǎn)兒小白點(diǎn)，不知道是不是長(cháng)牙呢？”

“我家寶寶莫名其妙發(fā)燒了，老人說(shuō)是長(cháng)牙了，怎么辦？”

……

當寶寶的第一顆乳牙冒出來(lái)時(shí)，父母們除了驚喜外，又要開(kāi)始操心起寶寶牙齒的健康問(wèn)題了。

關(guān)于寶寶長(cháng)牙，想要了解的知識以及疑惑想必有許多，今天就給大家來(lái)一個(gè)簡(jiǎn)單但有系統的解惑吧。

如果你家寶寶還沒(méi)長(cháng)牙

要了解這些事兒

寶寶長(cháng)牙的時(shí)間

◆一般來(lái)說(shuō)，寶寶6個(gè)月左右開(kāi)始長(cháng)第一顆牙齒。

但是，這并不是一成不變的，每個(gè)寶寶體質(zhì)不一樣，牙齒萌出時(shí)間的早晚也有很大的差異。

另外，牙齒萌出時(shí)間有遺傳性，如果爸爸媽媽小時(shí)候長(cháng)牙比較晚，那寶寶可能長(cháng)得也比較晚。

只要是一周歲以前開(kāi)始出牙都是正常的。

如果，寶寶已經(jīng)超過(guò)了1周歲，還未長(cháng)出第一顆乳牙，稱(chēng)乳牙晚萌，建議及時(shí)咨詢(xún)醫生。

寶寶長(cháng)牙的癥狀

◆當寶寶開(kāi)始出牙時(shí)，經(jīng)常會(huì )感到不舒服和煩躁。

長(cháng)牙期的寶寶，還會(huì )有這些癥狀：開(kāi)始頻繁流口水、經(jīng)常啃咬東西、睡覺(jué)不安穩、體溫升高、脾氣暴躁和愛(ài)哭鬧、牙齦腫脹的話(huà)，可能是要出牙了，媽媽們可以仔細檢查一下寶寶的牙齦。

寶寶長(cháng)牙的順序

◆寶寶長(cháng)牙齒，一般是先長(cháng)下頜，再長(cháng)上頜，經(jīng)常是兩顆對稱(chēng)地往外冒。

具體的順序是：

中切牙：下頜6個(gè)月，上頜7個(gè)半月；

側切牙：下頜7個(gè)月，上頜9個(gè)月；

第一乳磨牙：下頜12個(gè)月，上頜14個(gè)月；

犬牙：下頜16個(gè)月，上頜18個(gè)月；

第二乳磨牙：下頜20個(gè)月，上頜2歲。

◆寶寶每個(gè)階段長(cháng)牙的顆數也是有一定規律的，可以看看這份表。

一般來(lái)說(shuō)：平均每個(gè)月冒出一顆新牙，最遲兩歲半時(shí)，全套20顆乳牙都長(cháng)出來(lái)。

寶寶長(cháng)牙順序表

月齡

長(cháng)牙位置

牙齒顆數

輔食

4~8個(gè)月

中切牙

2顆

土豆泥、蛋黃泥等

8~12個(gè)月

側切牙

2~4顆

肉泥、豆腐等

9~13個(gè)月

第一乳磨牙

6~8顆

水蒸蛋、蔬菜等

13~19個(gè)月

犬牙

8~12顆

軟飯、肉片等

16~20個(gè)月

第二乳磨牙

12~20顆

米飯等

注意：長(cháng)牙的順序和時(shí)間也并不完全固定，這只是大部分寶寶的平均時(shí)間，存在個(gè)體差異。

如果寶寶遲遲不長(cháng)牙，也無(wú)需太擔心，只要1歲前長(cháng)出即可。另外，也有可能是營(yíng)養不足的原因，可以吃一些富含鈣和磷的食物，比如乳制品、海帶、黑木耳、魚(yú)類(lèi)等，多曬曬太陽(yáng)。

◆拓展：馬牙

有爸媽可能會(huì )發(fā)現，寶寶在出生后4~6個(gè)月這段時(shí)間，口腔上腭中線(xiàn)兩側和齒齦邊緣出現一些黃白色的小點(diǎn)，很象是長(cháng)出來(lái)的牙齒。

其實(shí)，這是“馬牙”，也叫做上皮珠，是一種正常的生理現象，不是真正的牙齒，也不是病，同時(shí)也不會(huì )影響嬰兒吃奶或者乳牙的發(fā)育。

馬牙一般在出生后幾個(gè)月內，經(jīng)過(guò)嬰兒吮奶過(guò)程中牙床和乳頭摩擦會(huì )自然脫落，一般妨礙不大。

注意：寶寶長(cháng)馬牙千萬(wàn)別用老方法去挑或者擦，這樣容易造成感染，更不利于口腔健康。

如果你家寶寶已經(jīng)長(cháng)牙了

還需要注意的事兒

已經(jīng)開(kāi)始長(cháng)牙的寶寶，要面對兩大問(wèn)題，一個(gè)是長(cháng)牙期間的不適，另一個(gè)是如何清潔牙齒，這些都需要爸爸媽媽們的幫助。

長(cháng)牙期間不適

●發(fā)燒

大部分寶寶長(cháng)牙時(shí)體溫稍稍升高，有的寶寶甚至會(huì )有可能出現發(fā)燒的癥狀。

一般在38.5度以下的話(huà)，不要吃退燒藥或打針，要給寶寶多喝水，試下物理退燒。注意，室內通風(fēng)，或者給寶寶洗個(gè)溫水澡。

如果，發(fā)燒比較嚴重，或者持續時(shí)間長(cháng)，寶寶沒(méi)有精神，食欲也不佳，還哭鬧的話(huà)，及時(shí)看醫生。

●口水多

長(cháng)牙期間流口水也是比較常見(jiàn)的。這是因為牙齒的萌出會(huì )刺激牙齦神經(jīng)，從而引起唾液腺分泌增加。

寶寶經(jīng)常流口水的話(huà)，爸爸媽媽們要及時(shí)幫助清潔，防止長(cháng)口水疹。

平時(shí)可以用柔軟的棉布，蘸溫水輕柔地擦去寶寶口水。如果疹子已經(jīng)比較嚴重了，及時(shí)看醫生。

●睡眠不佳

寶寶可能會(huì )在半夜醒來(lái)，并且看起來(lái)煩躁不安。（寶寶半夜醒來(lái)的原因有很多，要仔細辨別）

這個(gè)時(shí)候不需要立刻哄睡或者是喂食，寶寶有可能自己能安定下來(lái)。

另外，白天也還有可能出現啼哭、煩躁不安等癥狀，可以通過(guò)磨牙棒或者其他辦法來(lái)轉移注意力。

●牙齦不適

母乳媽媽們可能會(huì )害怕長(cháng)牙期間的寶寶，因為他們總喜歡咬媽媽的乳頭。

此外，因為牙齦癢、牙齦疼痛等原因，他們還常咬手，要一起硬的東西，通過(guò)這樣的辦法來(lái)緩解不舒服感。

這個(gè)階段，媽媽們可以給寶寶準備一個(gè)磨牙棒或者一些磨牙餅干；平時(shí)也可以用干凈的手指或濕潤的紗布，放入孩子的口中磨擦牙齦，都可以緩解牙齦不適。

寶寶牙齒清潔

牙齒清潔應該從牙齒萌出前開(kāi)始做起，牙齒萌出后應該做得更細致，牙齒的保健是一輩子的事兒。

●未長(cháng)牙的寶寶

寶寶吃完奶后，媽媽可以用用消毒好的棉簽蘸著(zhù)清水，在每天早晨和臨睡前輕輕的將寶寶的口腔清理一下即可。

●已經(jīng)長(cháng)牙的寶寶

剛開(kāi)始出牙時(shí)，媽媽可以用手指纏上消毒好的濕潤紗布，輕輕按摩孩子的牙齒、牙齦和舌面。

●能刷牙的寶寶

這個(gè)時(shí)候家長(cháng)可以培養起寶寶刷牙的意識，讓寶寶模仿大人刷牙。當然，最后一定要再幫寶寶刷一次。一定不要嫌麻煩！

小知識：如何選寶寶牙刷牙膏？

◆可根據寶寶年齡，盡量選擇軟毛且刷頭小的牙刷。

◆選擇造型可愛(ài)的牙刷，作為吸引寶寶刷牙的動(dòng)力；

◆開(kāi)始刷牙時(shí)可不用牙膏，直接用清水即可。

◆不要選薄荷味牙膏，對寶寶刺激太大。也不宜選特別香甜的水果味牙膏，以免寶寶吞食。

關(guān)于長(cháng)牙

家長(cháng)普遍容易陷入6大誤區

誤區一：長(cháng)牙一定會(huì )發(fā)燒？

NO！

雖然大部分寶寶長(cháng)牙會(huì )出現體溫升高，但這并不完全因為長(cháng)牙的原因。

一般寶寶體溫超過(guò)38℃時(shí)才算發(fā)燒，長(cháng)牙時(shí)只是體溫上升，一般可自行緩解。

誤區二：長(cháng)牙一定要吃軟的東西？

NO！

給寶寶添加輔食，應該根據月齡來(lái)添加。

千萬(wàn)不要為了堅持軟爛的原則，而忽略的寶寶輔食添加的規律，這樣反而不利于發(fā)育。

誤區三：長(cháng)牙晚、長(cháng)牙慢一定要補鈣？

NO！

長(cháng)牙是有規律的，上文已經(jīng)講過(guò)了。另外，長(cháng)牙也是有遺傳性的！

所以，寶寶長(cháng)牙晚、慢的話(huà)，或者只萌出了一顆，未兩顆同時(shí)萌出，不按常規順序地出都是正常的，不要盲目補鈣，可以咨詢(xún)一下醫生具體的原因。

誤區四：乳牙壞了沒(méi)關(guān)系？

NO！

別以為乳牙遲早會(huì )被恒牙替換就可以不重視乳牙的健康。

乳牙如果有了齲洞不及時(shí)治療的話(huà)，牙洞就會(huì )由小變大，由淺變深，繼而侵犯牙髓（牙神經(jīng)），使孩子牙痛不能吃東西，直接影響孩子的全身發(fā)育。所以，越早治療越好。

誤區五：乳牙稀就是缺鈣？

NO！

通常乳牙的尺寸會(huì )比較小，而且乳牙中間會(huì )有縫隙，主要是讓底下的恒牙可以從牙齒間隙長(cháng)出來(lái)，如果乳牙長(cháng)得太密集，可能會(huì )在換牙時(shí)產(chǎn)生空間不足的問(wèn)題，所以，寶寶的乳牙稀一些，家長(cháng)不必著(zhù)急。

誤區六：長(cháng)牙就要斷奶了？

NO！

寶寶長(cháng)牙時(shí)喜歡咬乳頭，大部分媽媽可能都要經(jīng)歷這么一段痛苦的階段。

但千萬(wàn)不要在這個(gè)時(shí)候就絕情地給寶寶斷奶！這時(shí)可以用一些夸張的表情以及語(yǔ)氣來(lái)告訴寶寶，這樣吃奶媽媽很痛，另外幫助寶寶調整吃奶的姿勢，這樣能有效緩解疼痛