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孩子吃飯慢怎么辦 家長(cháng)們快進(jìn)來(lái)看看吧

2018-11-11 來(lái)源:優(yōu)秀媽媽日志  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:動(dòng)作失衡。孩子眼、手不協(xié)調,能夠用筷子和湯匙,可是卻拿不穩,比較費時(shí)費力。另外他們的專(zhuān)注力也差,聽(tīng)爸媽在說(shuō)話(huà)就會(huì )忘了吃飯,總是需要人在旁督促才行。

 孩子吃飯慢的原因

1、動(dòng)作失衡。孩子眼、手不協(xié)調,能夠用筷子和湯匙,可是卻拿不穩,比較費時(shí)費力。另外他們的專(zhuān)注力也差,聽(tīng)爸媽在說(shuō)話(huà)就會(huì )忘了吃飯,總是需要人在旁督促才行。

2、腸胃有問(wèn)題。孩子有很飽的感覺(jué),肚子很脹,吃下去胃有點(diǎn)不舒服的感覺(jué),所以吃到最后就慢下來(lái)了。

3、牙齒有問(wèn)題。比如牙齒上下顎咬合不緊密,牙齒缺乏鈣質(zhì),咬纖維高的白菜、菠菜、韭菜或是紅燒牛肉就比較費時(shí)間,嘴里沒(méi)有辦法含太多的東西,必須分批咀嚼才行。

4、不喜歡今天的菜。媽媽今天做的菜不好吃,也可能大人的口味不合小孩的口味,孩子不愛(ài)吃。

5、不覺(jué)得餓。今天的運動(dòng)量太少、上一餐吃得太多了或飯前吃了點(diǎn)東西,孩子勉強吃一點(diǎn)當然沒(méi)辦法吃得那么起勁了。

6、吃不完自己碗里的飯。有些父母認為孩子吃得越多越好,總是給孩子盛得滿(mǎn)滿(mǎn)的一大碗。孩子看見(jiàn)那么一大堆的食物就有壓力,胃口自然就消失了。

7、向父母提條件的資本。有些孩子覺(jué)得是父母在求他吃,于是故意吃得很慢,以便在父母要求他快些吃時(shí)提出自己的要求,答應了要求就能吃得快。

8、喜歡在餐桌上和家人聊天。孩子認為吃飯時(shí)全家人聚在一塊,氣氛比較輕松,可以聊天,談一些幼兒園里發(fā)生的事,也想聽(tīng)聽(tīng)家人談?wù)撏饷姘l(fā)生的事,吃飯就慢了。

9、孩子的心情不太好。孩子今天有心事,比如受了什么委屈、挨老師批語(yǔ)了或者被小朋友恐嚇了,心情不好會(huì )食不知味,吃飯的速度就會(huì )慢下來(lái)了。

孩子吃飯慢怎么辦

1、提供寬松愉快的用餐環(huán)境。用餐的環(huán)境十分重要,用餐時(shí)給孩子播放一些輕音樂(lè ),讓孩子保持愉快的心情進(jìn)行用餐,切忌在餐前或用餐過(guò)程中批評孩子,造成緊張用餐氛圍。

2、家庭教育和幼兒園要保持一致。爸媽要和老師溝通,及時(shí)掌握孩子在幼兒園的情況,在家里要求孩子也像在幼兒園一樣學(xué)會(huì )自己用餐。

3、合理安排孩子的用餐時(shí)間。對于吃飯慢的孩子來(lái)說(shuō),如果是最后一個(gè)端上飯碗,即使孩子再努力爭取,仍然會(huì )落到別的孩子后面。因此,為了使孩子有自信心,應不露聲色地先給這些孩子盛飯吃。用此法來(lái)縮短他和其他孩子之間的差距。

4、巧妙運用少盛多添的方法。給吃飯慢的孩子碗里不能盛得太滿(mǎn),應采取少盛多添的方法,來(lái)消除孩子視覺(jué)上的恐懼感,讓孩子在心理上產(chǎn)生優(yōu)勢。

5、采取正面引導、積極鼓勵的方法。設立好寶寶”吃飯評比表,每日進(jìn)行。或采取獎勵小貼畫(huà)、小動(dòng)物頭飾等方法來(lái)激勵孩子盡快用餐。

 

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