成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔常識 > 口腔新知 > 口臭要多吃芹菜認真刷牙

口臭要多吃芹菜認真刷牙

2018-09-06 來(lái)源:健康云口臭咨詢(xún)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:按時(shí)喝酸奶還可以抑制口腔中有害細菌的繁殖。適當的食用藕有養胃滋陰、益血、止瀉等功效,適用于消除胃熱口臭。
口臭要多吃芹菜認真刷牙
 
口臭患者要多吃芹菜,芹菜能夠清熱解毒去除口腔異味,同時(shí)口臭患者要認真刷牙,定期到正規醫院洗牙。
 
口臭的治療注意事項

1、飲食上
 
口臭患者要適當的注意,如果是因為吸煙、飲酒、喝咖啡以及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食物,或嗜好臭豆腐等具有臭味食物而導致的口臭毛病,平時(shí)就應該適當的注意一下;另外,還可以多吃以下一些食物來(lái)緩解口臭的毛病:
 
多吃芹菜,芹菜質(zhì)地鮮嫩,能夠清熱解毒、開(kāi)胃健脾、能很好的起到去除口腔異味的作用,對清潔口腔很有好處。薄荷、香菜也有芳香之氣,消除口臭效果也不錯。多喝酸奶,最新的研究表明,每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因為這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍首,按時(shí)喝酸奶還可以抑制口腔中有害細菌的繁殖。適當的食用藕有養胃滋陰、益血、止瀉等功效,適用于消除胃熱口臭。
 
2、平時(shí)多做清潔
 
認真刷牙是維護口腔衛生的簡(jiǎn)單且重要的措施,每日最少刷牙兩次。尤其是晚上睡覺(jué)前要認真地細刷,刷牙能減少口腔微生物達60%左右,如果不刷牙只漱口僅能減少l5%,可見(jiàn)刷牙的重要性。另外,認真漱口也可消除食物殘存氣味,這些都是必須的。

3、去正規醫院洗牙
 
清除牙面上的污物,可通過(guò)口腔醫生進(jìn)行潔齒(洗牙),有效去除殘留食物、牙垢以及有害細菌,清除牙結石、食物殘渣及軟垢等,不給細菌繁殖創(chuàng )造條件,最好每年潔治兩次。
 
4、中醫治療
 
從中醫的角度看,口臭是人體內部臟腑陰陽(yáng)不平衡的一種表現;患者可以用一清膠囊、清熱消炎寧等中成藥治療;可以吃一些便于消化的藥,消化好了也能適當的避免口臭問(wèn)題。但藥物不是最重要的,對于胃熱的患者來(lái)說(shuō),飲食的調攝才是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。減少進(jìn)食肉類(lèi)及熱氣的東西,避免暴飲暴食,戒酒、有選擇性地吃一些綠豆、苦瓜等偏涼性的食物,這些都是根本的治療方法。 
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
乌鲁木齐县| 阿合奇县| 封丘县| 古交市| 巫山县| 焦作市| 商城县| 临邑县| 厦门市| 青川县| 眉山市| 广南县| 吴川市| 双鸭山市| 乌什县| 岑巩县| 潮安县| 全南县| 仁怀市| 金华市| 仪陇县| 大洼县| 祁门县| 阿尔山市| 胶州市| 连南| 榆林市| 肃南| 祁门县| 陆川县| 惠东县| 蕲春县| 濉溪县| 从江县| 佳木斯市| 云浮市| 宜宾县| 景德镇市| 阳江市| 华宁县| 随州市|