每個(gè)年齡都有它的護牙重點(diǎn)，這些你都知道嗎？

2018-08-15 來(lái)源：家庭口腔健康管理師標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：補充維生素D防脫落。骨質(zhì)疏松危險會(huì )隨著(zhù)年齡增大而增加，同時(shí)更容易發(fā)生牙齒脫落。適當補充維生素D，有利于牙齒健康。

每個(gè)年齡都有它的護牙重點(diǎn)，這些你都知道嗎？

牙齒不僅是咀嚼的工具，同時(shí)也是人的門(mén)面，需要我們好好保護，而每個(gè)年齡段都有不同的護牙重點(diǎn)，這些你都知道嗎？

20—40歲護牙重點(diǎn)

1、正確刷牙防過(guò)敏。隨著(zhù)年齡增加，牙齦開(kāi)始萎縮，遇到酸冷，容易過(guò)敏。正確的刷牙方法能避免牙齦退化。同時(shí)，應使用軟毛牙刷，并與以40—60度角刷牙。

美國牙科協(xié)會(huì )推薦的一種有效去除齦緣附近及齦溝內菌斑的方法2、當心牙釉質(zhì)腐蝕。酸性飲料會(huì )腐蝕牙釉質(zhì)。喝飲料最好用吸管，喝完應及時(shí)漱口。

40—50歲護牙重點(diǎn)

1、檢查補牙是否完整。專(zhuān)家表示，用于補牙的填充物磨損、松動(dòng)或開(kāi)裂后，容易滋生細菌導致齲齒。應多留心補牙的情況，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)看牙醫。

2、保證清潔防牙周炎。這一時(shí)期牙周炎多發(fā)，會(huì )增加患心血管疾病、糖尿病和關(guān)節炎的風(fēng)險，平時(shí)要注意牙齒清潔。

牙隱裂

3.洗牙很重要，但是要適度。喝茶、吸煙等會(huì )導致牙齒變色。為了美觀(guān)，可以請專(zhuān)業(yè)人士漂白牙齒。但是專(zhuān)家告誡，頻繁洗牙會(huì )損傷牙釉質(zhì)。

50歲后護牙重點(diǎn)

1、多喝水防齲齒。數百種藥物都會(huì )導致口腔干燥，細菌滋生，而唾液有助于沖刷引起齲齒的有害菌。因此，中老年人應該多喝水，促進(jìn)唾液分泌，防止齲齒。

2、補充維生素D防脫落。骨質(zhì)疏松危險會(huì )隨著(zhù)年齡增大而增加，同時(shí)更容易發(fā)生牙齒脫落。適當補充維生素D，有利于牙齒健康。

中老年人口腔需要保護的是基牙，如果有缺牙應該及時(shí)鑲牙，維持口腔基本功能，拔除口腔內殘留的殘根殘冠，以免刺激頰舌等組織形成的慢性潰瘍。

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