寶寶長(cháng)牙要多痛心里有多苦？，麻麻你知道嗎555

2018-08-12 來(lái)源：金博康口腔標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：事實(shí)上刷牙在口腔日常保健的作用只是三分之一，不能把所有的希望都寄托在刷牙上，而且時(shí)間過(guò)長(cháng)的刷牙的確對于牙齒是不利的。

寶寶長(cháng)牙要多痛心里有多苦？，麻麻你知道嗎555

對于許多嬰兒來(lái)說(shuō)，長(cháng)牙可能是他們人生中面對的第一道坎。對于家長(cháng)，孩子出牙不但影響了他的飲食和睡眠，還影響了我們大人的作息。這個(gè)折騰，到1歲零8個(gè)月才宣告結束。

寶寶大多6個(gè)月左右出牙，持續到2歲左右長(cháng)齊乳牙，斷斷續續的長(cháng)牙期間都可能會(huì )夜醒增多、咬人、煩躁，如果我們成年人站在寶寶的角度想一想，體會(huì )到下面這些痛苦，我們會(huì )愛(ài)孩子更多一點(diǎn)。

煩躁、煩躁。寶寶可能會(huì )莫名其妙的哭鬧，既不是餓了也不是困了，然后吃手增多，媽媽們可能沒(méi)注意，孩子是在用手指抓撓牙床。已經(jīng)長(cháng)出上下兩排門(mén)齒的寶寶，在1歲多以后長(cháng)磨牙時(shí)還會(huì )再次經(jīng)歷。

這時(shí)給寶寶啃啃牙膠，或者玩玩具轉移一下注意力，寶寶可能會(huì )安靜下來(lái)。

口水多

很多寶寶這時(shí)會(huì )出現口水疹，較干燥的秋冬季節比較多一些。出牙會(huì )刺激牙齦神經(jīng)，導致口水分泌增多。在寶寶的嘴唇周?chē)⑾掳蜕峡赡艹霈F口水疹。其實(shí)處理方式很簡(jiǎn)單，及時(shí)用手帕擦干，然后擦上寶寶護膚霜即可。

低燒

確實(shí)不少寶寶，在出牙期間存在低燒的情況，一般不超過(guò)38.3℃。如果寶寶是高燒，那一般不是出牙引起的。

夜醒增多

疼痛感可能讓寶寶爆發(fā)出來(lái)哭聲，媽媽們仔細辨別，這種哭其實(shí)有別于餓了那種哼哼唧唧的哭，這個(gè)時(shí)候不要急于喂奶，多用言語(yǔ)或擁抱安撫寶寶試試。

溫馨提示:如果寶寶因為出牙夜醒增多，千萬(wàn)別錯怪寶寶，認為寶寶的性格和脾性不好，是難帶的寶寶。對照著(zhù)寶寶的出牙時(shí)間表，這樣的情況可能會(huì )周期出現。（文章尾部，附有緩解寶寶牙疼的方法。）

咬人

母乳媽媽可能比較慘，咬人可能從真正出牙前的萌出期就開(kāi)始了。不光是咬媽媽?zhuān)腥耍直邸⒓绨颉⒋笸龋赡芏急贿@些出牙狂魔狠狠的咬上一口。

這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)別大呼小叫或者責罵寶寶，強忍著(zhù)淚水吧，不然寶寶會(huì )以為這是個(gè)好玩的游戲，養成咬人的壞習慣。

寶寶乖的時(shí)候，拿紗布蘸水，或者指套牙刷給寶寶按摩按摩牙床，也是一種親子游戲。

舔嘴唇

舔嘴唇。寶寶在出上牙時(shí)，可能不自覺(jué)的去舔上牙床，上嘴唇。時(shí)間長(cháng)了，需注意寶寶是不是不自覺(jué)的地包天。當然這與躺著(zhù)喝奶，過(guò)久用奶瓶也有關(guān)系。在寶寶做這個(gè)動(dòng)作時(shí)，盡量用零食或玩具轉移寶寶的注意力。

胃口變差

胃口變差，不愛(ài)吃輔食。牙床難受，固體或者半固體食物對寶寶來(lái)說(shuō)就是個(gè)負擔。就像我們成年人牙疼時(shí)一樣，咀嚼硬的食物沒(méi)有吃流食舒服，對于寶寶來(lái)說(shuō)也是如此。

其他

抓耳朵、撓臉（如果寶寶在出牙期，臉上有抓痕而身上沒(méi)有，那說(shuō)明是出牙難受。）、腹瀉、咳嗽等。

緩解出牙痛的方法

1.磨牙餅干。只要磨牙餅干不含太多鹽和糖，不含添加劑和防腐劑，足夠天然健康，就可以適當給寶寶吃。基本原則是從硬逐漸到軟，1歲以前以硬的為主，1歲以后可以吃軟的磨牙棒。

2.冰的牙膠。冰涼可以陣痛，但不要太涼。

3.冰的胡蘿卜和香蕉。適合已經(jīng)開(kāi)始吃輔食的寶寶，吃的時(shí)候需要大人看護。

4.給寶寶含一個(gè)小不銹鋼勺。你可以在冰箱里同時(shí)放幾把小勺，輪換著(zhù)用。

5.啃冰塊。將冰塊放到咬咬袋里給寶寶啃，能避免窒息的風(fēng)險。

6.專(zhuān)家診治。最重要的一點(diǎn)，帶寶寶到權威口腔檢查診治，接收最科學(xué)的診療建議。

寶寶出牙期吃這些食物,牙齒漂亮堅固又補鈣

孩子長(cháng)牙期間，要想有一口漂亮的牙齒的話(huà)，媽媽們可以在孩子的飲食上做出一些調整，以滿(mǎn)足鈣的需求。

不同出牙期，飲食大不同

1、預備期

一般情況下，寶寶是4～6個(gè)月大的時(shí)候開(kāi)始出牙，雖然還看不到牙齒的影子，但是牙齒已如土地中的種子，正要發(fā)芽。

食物選擇：及時(shí)給寶寶添加泥糊狀的食物，首要的選擇是含有多種維生素和礦物質(zhì)強化的營(yíng)養米粉；其次是馬鈴薯泥、蛋黃泥、蘋(píng)果泥等。

2、破“土”期

6～7個(gè)月是寶寶出牙的準備時(shí)期，這時(shí)候牙齦摸上去硬硬的，口水也變得多起來(lái)。這時(shí)候寶寶的牙齦會(huì )發(fā)癢，他會(huì )很喜歡咬一些硬的東西，這有利于乳牙的萌出。

食物選擇：可以給寶寶更多淀粉類(lèi)食物，如手指餅干、面包干、烤饅頭片、磨牙餅或棒等食品。

3、2顆牙期

寶寶一般在7～8個(gè)月之時(shí)，下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，小白牙從此開(kāi)始發(fā)揮巨大作用。這個(gè)時(shí)期的寶寶喜歡把能抓到手里的東西都放入嘴里嘗一嘗。

食物選擇：可以準備一些半固態(tài)的食物了，比如菜泥粥、爛面條、蛋羹等。不僅有利于長(cháng)牙，還能提供成長(cháng)所需要的蛋白質(zhì)等營(yíng)養。

4、4顆牙期

8～12個(gè)月左右，寶寶的上頜又會(huì )長(cháng)出兩顆牙齒，多了這兩顆利齒，寶寶比以往更喜歡咀嚼了。飲食也有更多選擇。

食物選擇：碎菜包、餛飩、豆腐、蘋(píng)果片、西紅柿等都可以了。

5、6～8顆牙期

大概到9～13個(gè)月的時(shí)候，寶寶上頜的側門(mén)牙萌出，10～16個(gè)之月時(shí)下頜的側門(mén)牙也將萌出。這個(gè)時(shí)候能適應固體食物，消化能力也變強了。

食物選擇：可以提供一些固體食物，如米飯、面條、切得細些的蔬菜等。

6、8～12顆牙期

13～19個(gè)月的的時(shí)候，寶寶的第一顆乳磨牙也會(huì )萌出，這個(gè)時(shí)候咀嚼能力會(huì )大大提升。寶寶對自己吃東西也越來(lái)越感興趣了，他能自己拿著(zhù)小勺子吃。

食物選擇：食物選擇較多，餃子、饅頭、花卷等都可以吃了，各種切得比較小的蔬菜也能吃了。

7、12～20顆牙期

16～20個(gè)月期間，寶寶的20顆乳牙會(huì )逐漸長(cháng)齊，這時(shí)候能吃的東西更較多了，但主要是偏軟的食物。

食物選擇：米飯、面條、蔬菜、肉食等。

以上主要是針對年齡出牙期的寶寶的飲食推薦，以下是換牙期寶寶的飲食推薦。

富含礦物質(zhì)的食品

牙齒、牙槽骨、頜骨都是硬化組織，主要成分是鈣和磷，充足的鈣磷是構成牙齒的基礎，多吃富含礦物質(zhì)的食品可使牙齒結實(shí)。鈣的最好來(lái)源是乳類(lèi)及乳制品，它們非但含量豐富，而且吸收率也高，是孩子最佳的補鈣之源。

食物選擇：粗糧、黃豆、海帶、黑木耳等食品，也含有較多的磷、鐵、鋅、氟，有助于牙齒的鈣化。

富含蛋白質(zhì)的食品

富含蛋白質(zhì)的食品對牙齒的構成、發(fā)育、鈣化、萌出有著(zhù)重要的作用。蛋白質(zhì)主要有動(dòng)物性蛋白質(zhì)和植物性蛋白質(zhì)，常常攝取這兩類(lèi)蛋白質(zhì)，可增進(jìn)牙齒的正常發(fā)育。要是蛋白質(zhì)攝取不足，會(huì )造成牙齒形態(tài)異樣、牙周組織變性、牙齒萌出耽誤，同時(shí)使機體對齲病的敏感性增高，容易致使蛀牙的產(chǎn)生。

食物選擇：動(dòng)物性蛋白質(zhì)類(lèi)如乳類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)；植物性蛋白質(zhì)如谷物、豆類(lèi)、干果，牛奶類(lèi)。

富含維生素的食品

維生素是調理人體功能的有機化合物，如鈣的吸收與沉積必要維生素D的幫忙，骨膠和造釉器的構成必要維生素C和B族維生素的參與，牙齦組織的健康必要維生素A、維生素C的扶持等。可見(jiàn)，足量的維生素對于牙齒的發(fā)育極其重要。

食物選擇：維生素A、維生素D來(lái)源于乳類(lèi)及動(dòng)物肝臟；生素C普遍存在于各種蔬菜和奇怪瓜果中；動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、乳制品、胡蘿卜、南瓜、香蕉、橘子、豬牛羊肉等都富含維生素。

富含粗纖維的食品

粗纖維不但能增進(jìn)腸蠕動(dòng)，增添糞便量，稀釋糞便中的致癌物質(zhì)，削減致癌物質(zhì)與腸黏膜的接觸，有預防便秘和年夜腸癌的作用，而且孩子常常食粗纖維能磨煉品味肌，有助于牙齒生長(cháng)。

食物選擇：小米、高梁、蕎麥、黃豆芽、芹菜、韭菜等食品。

適當吃一些脆硬食物

硬脆的食物可以鍛煉寶寶牙齒的咀嚼能力，可以使寶寶牙齒長(cháng)得更結實(shí)、更整齊，為恒齒的萌出做好準備。

食物選擇：核桃，干果類(lèi)的食物。

為了讓寶貝有一口漂亮的牙齒，媽媽們平時(shí)要多注意飲食調整哦。

正確的刷牙是牙刷在牙上的挪動(dòng)是十分小幅度的挪動(dòng)，而且牙刷的刷毛是指向牙齦的方向，和牙齒形成45度角，手是上下的輕輕顫動(dòng)，由于我們不能見(jiàn)面，所以只好這樣來(lái)描繪一下，大家可以試著(zhù)想象一下這動(dòng)作，正確的刷牙應該是手腕的移動(dòng)，手的前臂輕微地小幅度的上下刷，怎樣去知道用的力氣能否正確呢？鮑醫生建議你可以感受一下自己的肘關(guān)節是不是有累的感覺(jué)，假如肘關(guān)節都有累的感覺(jué)，那這個(gè)力氣就是有點(diǎn)大了。

事實(shí)上刷牙在口腔日常保健的作用只是三分之一，不能把所有的希望都寄托在刷牙上，而且時(shí)間過(guò)長(cháng)的刷牙的確對于牙齒是不利的。

家長(cháng)自己一定要學(xué)習如何保護口腔的知識，否則寶寶肯定要受罪。

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