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漲姿勢!拔牙前后,哪些美食既美味又健康?

2018-07-12 來(lái)源:牙齒修復  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:軟的食物是必然的,更要避免食物過(guò)燙,各種重口味自然也先放一放啦~主食主要是粥和面條,營(yíng)養的大旗一定是雞蛋羹和魚(yú)肉來(lái)扛。
漲姿勢!拔牙前后,哪些美食既美味又健康?
 
很多人都知道牙齒對我們生活的重要性,如果牙齒有了各類(lèi)小問(wèn)題大問(wèn)題,應該也只有少部分人會(huì )看牙醫吧,可當你的牙齒已經(jīng)不能治療,那就拔了...
 
拔牙前
 
冰淇淋
 
拔牙之后吃冰淇淋,不僅可以補充熱量,冰冰的還可以止痛。注意,不要買(mǎi)含有堅果或者果醬的冰淇淋噢~
 
布丁
 
涼牛奶
 
果汁
 
此時(shí)可進(jìn)食無(wú)渣冷流質(zhì)食物喲!因為冷食會(huì )使血管收縮有利于拔牙后止血,而且熱脹冷縮的原理也能幫你減輕水腫和疼痛,流質(zhì)軟食則可盡量減少對傷口的撞擊。總而言之呢!經(jīng)驗告訴我們拔牙后要盡量避免小顆粒狀的東西掉到口腔還沒(méi)愈合的洞洞里喔~
 
拔牙后
 
恢復快的話(huà),當天晚飯就可以吃烹飪的食物啦~開(kāi)始恢復的時(shí)候,軟的食物是必然的,更要避免食物過(guò)燙,各種重口味自然也先放一放啦~主食主要是粥和面條,營(yíng)養的大旗一定是雞蛋羹和魚(yú)肉來(lái)扛。
 
輔食的話(huà),當然非它們不可了!
 
飲食清淡!不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米飯等!
 
不要吃過(guò)硬的東西,當然現在的你也沒(méi)力氣咬得懂呢!所以要避免進(jìn)食粗糙顆粒刺激創(chuàng )口,不利于愈合。注意飯菜要溫,不要過(guò)熱,以免使血管擴張引發(fā)創(chuàng )口出血。 
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