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八大日常毀牙行為,你占了幾條?

2018-06-28 來(lái)源:西安海濤口腔醫院   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:這是因氣壓改變而引起的牙痛,牙髓組織中氣體析出形成氣栓、牙髓充血使牙髓內壓力增高,引起牙痛。因此補牙后一天之內最好別坐飛機。
八大日常毀牙行為,你占了幾條?
 
牙齒問(wèn)題越來(lái)越受到人們的關(guān)注,牙齒的好壞不僅能影響一個(gè)人的顏值與氣質(zhì),并且還關(guān)系到人們身體的健康狀況。但你知道嗎,生活中一些小細節和生活習慣卻會(huì )毀掉你的牙齒!一起來(lái)跟小編看看咱們在日常生活中會(huì )出現哪些傷害牙齒的行為呢?

1、吃完?yáng)|西立刻刷牙
 
這樣只會(huì )加強食物中的酸性侵蝕牙齒的琺瑯質(zhì),增強其破壞作用。正確的做法是可先漱口,半小時(shí)后再刷牙。

2、常喝瓶裝水
 
瓶裝水在凈化過(guò)程中,酸性會(huì )增強,容易引起齲病。蘇打水,運動(dòng)飲料大多含酸性物質(zhì),也會(huì )腐蝕牙齒。有些純凈水缺少牙齒所需的礦物質(zhì),常喝不利于牙齒健康。建議喝燒開(kāi)的自來(lái)水,或使用吸管喝飲料,減少牙齒與飲料的接觸。

3、刷牙后使勁漱口
 
刷牙后用水使勁漱口,會(huì )沖刷掉牙齒上來(lái)自牙膏的氟化物保護層。刷牙后半小時(shí)內也最好不要喝任何飲料。
 
4、總喝袋裝茶
 
很多人貪圖方便喜歡喝袋裝茶,但大多袋裝茶質(zhì)量不佳,含有過(guò)多的氟化物,成年人每天攝入過(guò)量會(huì )引發(fā)如氟斑牙、氟骨癥等健康問(wèn)題。
 
5、游泳時(shí)張開(kāi)嘴
 
氯影響水的Ph值,使水呈酸性,游泳時(shí)張開(kāi)嘴會(huì )導致酸使牙釉質(zhì)脫落,露出下面顏色更暗的牙質(zhì),從而造成牙齒發(fā)黃。正確的做法是,游泳時(shí)盡量緊閉嘴巴,游泳后也不要直接刷牙,而應用清水漱漱口。
 
6、補牙后坐飛機
 
補了牙馬上坐飛機會(huì )引發(fā)“航空性牙痛”或“氣壓性牙痛”。這是因氣壓改變而引起的牙痛,牙髓組織中氣體析出形成氣栓、牙髓充血使牙髓內壓力增高,引起牙痛。因此補牙后一天之內最好別坐飛機。

7、牙齒當工具用
 
很多人習慣用牙齒開(kāi)瓶蓋或撕開(kāi)包裝袋等,但這樣做很容易使牙齒發(fā)生斷裂或移位,包裝袋上的病菌還有可能進(jìn)入口腔,誘發(fā)疾病。
 
8、運動(dòng)過(guò)度,不及時(shí)補水
 
運動(dòng)量太大而又不注意喝水,會(huì )使口中的唾液減少,從而升高唾液堿性,破壞牙齒的牙釉質(zhì)。看完這些行為,是不是知道在無(wú)意間傷害了自己的牙齒很心痛呢,海濤口腔醫院幫你解決一切牙齒問(wèn)題。 
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