成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預防護理 > 日常保健 > 口臭毀掉女神 4種食物還你清新口氣

口臭毀掉女神 4種食物還你清新口氣

2018-03-24 來(lái)源:口臭口腔潰瘍白塞氏病扁平苔蘚唇炎  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔有味道的人,通常舌頭顏色為白色或黃色;舌頭正常顏色是粉紅色,而且隨著(zhù)年齡的增長(cháng),舌頭顏色仍不會(huì )改變,除非飲食
口臭毀掉女神4種食物還你清新口氣
 
進(jìn)行社交時(shí),口氣是一個(gè)很需要注意的大問(wèn)題,相信大家都很難接受“女神”開(kāi)口說(shuō)話(huà),一股奇異氣味撲鼻而來(lái)的情況吧。夏季,上火是常見(jiàn)的現象,上火也會(huì )導致口氣大盛,那么怎么才能有效緩解口氣呢?請來(lái)看各種禁忌食材吧,飲食相對清淡能有助緩解口氣,多吃吃水果就更好啦。

一、檢查口氣

1、觀(guān)察舌頭顏色
 
口腔有味道的人,通常舌頭顏色為白色或黃色;舌頭正常顏色是粉紅色,而且隨著(zhù)年齡的增長(cháng),舌頭顏色仍不會(huì )改變,除非飲食、藥物等原因,才會(huì )造成舌頭顏色改變,出現口氣。
 
2、舌頭舔手臂
 
伸出舌頭舔手臂,等到口水干了之后,再用鼻子聞氣味,若有異味表示有口臭,最好做好口腔衛生,以免口臭影響人際關(guān)系。
 
二、易產(chǎn)生口氣的食物

1、酒
 
飲酒過(guò)多會(huì )阻礙唾液正常分泌,而唾液中含有能分解并沖走“有味細菌”的物質(zhì)。

2、薄荷糖
 
多數薄荷糖含蔗糖,細菌在分解糖時(shí)會(huì )釋放硫化物,加重口臭。
 
3、肉
 
吃肉過(guò)多,身體會(huì )分解蛋白質(zhì),此過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生氨,氨又會(huì )通過(guò)口腔排出體外。特別是熏肉制品,臘腸、熏牛肉、蒜腸等物。
 
4、辛辣食物
 
蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐后容易留在口中。如果吃得太多,氣味可能滯留口中長(cháng)達24小時(shí)。這類(lèi)該避免的食物包括洋蔥、蒜頭以及一些氣味強的干酪。
 
三、除口氣食物

1、蓮子
 
蓮子的壽命很長(cháng),歷代很多本草著(zhù)作都認為蓮子可以延年益壽。《神農本草經(jīng)》列蓮子為上品,可以頤養天命。蓮子的作用補腎、健脾、養心、安神、抗衰老。用蓮子配白茯苓、淮山藥、糯米、陳倉米、白砂糖等,蒸熟成糕。每日服食最能延年益壽。
 
2、無(wú)糖酸奶
 
無(wú)糖酸奶能降低細菌繁殖。健康研究表明,每天堅持喝無(wú)糖酸奶,可以降低口腔中硫化氫的含量,而硫化氫正是帶來(lái)口氣的“首要通緝犯”。此外,它還能促進(jìn)胃腸道中的有益細菌產(chǎn)生,防止食物停留胃腸中過(guò)久,促進(jìn)排便,凈化口氣。
 
3、金橘
 
金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭

4、檸檬
 

檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在在牛奶或開(kāi)水里加入一些薄荷,同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
合阳县| 克拉玛依市| 瑞安市| 青阳县| 嵊泗县| 莲花县| 密云县| 南京市| 沙坪坝区| 腾冲县| 巴林左旗| 巫山县| 宣汉县| 三明市| 达孜县| 修文县| 江油市| 吐鲁番市| 山西省| 马公市| 涟源市| 新晃| 江孜县| 平定县| 宁南县| 叶城县| 双城市| 安康市| 山丹县| 乌拉特后旗| 海丰县| 定安县| 海南省| 泰州市| 库尔勒市| 前郭尔| 三门县| 德阳市| 湖北省| 友谊县| 侯马市|