拔牙專(zhuān)用食譜!

2018-02-17 來(lái)源：德?tīng)栄揽?/span> 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：口腔小手術(shù)后的飲食調養，常常令人頭疼。一方面，你要吃得飽，吃得好，以補充身體所需要的營(yíng)養；另一方面，小手術(shù)會(huì )引起局部疼痛和水腫，影響進(jìn)食，拔牙后若飲食不當，還可能引起創(chuàng )口出血和感染。

什么樣的牙齒應該被拔掉？

拔牙之后首先要面對的就是吃的問(wèn)題。不要認為自己已經(jīng)“浴血奮戰”了，就跑去大快朵頤，犒賞自己。

實(shí)際上，口腔小手術(shù)后的飲食調養，常常令人頭疼。一方面，你要吃得飽，吃得好，以補充身體所需要的營(yíng)養；另一方面，小手術(shù)會(huì )引起局部疼痛和水腫，影響進(jìn)食，拔牙后若飲食不當，還可能引起創(chuàng )口出血和感染。

那么拔牙后怎么吃才能讓傷口恢復的快些呢？

貼心的“拔牙食譜”~

拔牙當天

1、冰淇淋:拔牙之后吃冰淇淋，不僅可以補充熱量，冰冰的還可以止痛。注意，不要買(mǎi)含有堅果或者果醬的冰淇淋噢~

2、布丁

3、涼牛奶

4、果汁

此時(shí)可進(jìn)食無(wú)渣冷流質(zhì)食物~冷食可使血管收縮而利于止血，并可減輕水腫和疼痛，流質(zhì)軟食則可盡量減少對傷口的撞擊。總之，要避免小顆粒狀的東西掉到口腔還沒(méi)愈合的洞洞里喔~

恢復期

恢復快的話(huà)

當天晚飯就可以吃烹飪的食物啦~

開(kāi)始恢復的時(shí)候，軟的食物是必然的，更要避免食物過(guò)燙，各種重口味自然也先放一放啦~主食主要是粥和面條，營(yíng)養的大旗一定是雞蛋羹和魚(yú)肉來(lái)扛。輔食的話(huà)，推薦蔬菜泥和豆腐~

1、雞蛋羹:小時(shí)候的味道~可以加香油調味，蔥花吃的時(shí)候記得撇出去喔~

2、粥:米提前一晚泡上，第二天煮的粥會(huì )更軟爛一些。紅棗、小米和紅薯等都能讓白粥的味道更豐富喔~

3、蔬菜泥

4、豆腐

注意事項

飲食要清淡，蔬菜要選擇細嫩的，烹調成爛、軟、細碎的形式，可做成醬、沫、汁等食物。不要吃粗糙的食物，如韭菜、芹菜、硬米飯等，以免粗糙顆粒刺激創(chuàng )口，不利于愈合。注意飯菜要溫，不要過(guò)熱，以免使血管擴張引發(fā)創(chuàng )口出血。不要吸煙喝酒，吃辛辣食物~

拔牙后是需要注意以上飲食的，這點(diǎn)大家千萬(wàn)不要忽視了，不然對口腔里的危害可是很大的，傷口更會(huì )發(fā)生感染的情況！！！大家要照顧好自己的牙齒喲~

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

祛風(fēng)除濕，舒筋活絡(luò )，溫腎補血。用于風(fēng)濕骨痛，慢性腰腿痛，腎陽(yáng)不足及氣血虧虛引起的貧血，失眠多夢(mèng)，氣短，心悸，多汗，厭食，腹脹，尿頻。

年貨禮包。

充電。

裝放助聽(tīng)器。

延長(cháng)自然性交時(shí)間，養護私處，有抑菌效果。

健客價(jià)：￥79

充電。

健客價(jià)：￥12.9

(買(mǎi)5得6)葛洪桂龍藥膏(網(wǎng)絡(luò )專(zhuān)用)

體驗裝。祛風(fēng)除濕，舒筋活絡(luò )，溫腎補血。用于風(fēng)濕骨痛，慢性腰腿痛，腎陽(yáng)不足及氣血虧虛引起的貧血，失眠多夢(mèng)，氣短，心悸，多汗，厭食，腹脹，尿頻。

健客價(jià)：￥1290

健客價(jià)：￥49

優(yōu)效修復專(zhuān)用牙膏(3+)(海洋薄荷香型)(華素愈創(chuàng ))

適用于由于口腔黏膜損傷等所致的口腔問(wèn)題人群使用。

健客價(jià)：￥35

適用于由于口腔黏膜損傷等所致的口腔問(wèn)題人群使用。

健客價(jià)：￥25

男士日常保健，預防生殖器感染，房事前后外陰清潔，手術(shù)前后清潔消炎，皮膚瘙癢紅腫、過(guò)敏出紅疹，輕度傷口消炎等。

健客價(jià)：￥45

（買(mǎi)5送1）桂龍藥膏(網(wǎng)絡(luò )專(zhuān)用)

健客價(jià)：￥1190

該產(chǎn)品與配套的血糖儀配合使用，用于體外監測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度。該產(chǎn)品可以由專(zhuān)業(yè)人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專(zhuān)業(yè)人員或其家屬在家中或醫療單位進(jìn)行血糖監測。該產(chǎn)品只用于監測糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。

健客價(jià)：￥79