說(shuō)到牙結石，很多人可能不甚了解，以為只有在人體內部如膽囊、腎臟等區域才會(huì )形成結石，殊不知牙齒上結石其實(shí)更為常見(jiàn)。正是由于人們對牙結石的存在沒(méi)有引起足夠重視，其潛在危害也沒(méi)有被人們所察覺(jué)，直到它引起齲病和牙周病等口腔疾病并引發(fā)嚴重后果，人們才后悔莫及。

什么是牙結石

牙結石又稱(chēng)牙石，通常存在于唾液腺開(kāi)口處的牙齒表面。如下顎前牙的舌側表面，上顎后牙的頰側表面和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運動(dòng)不到的牙齒表面等處。牙結石最開(kāi)始是乳白色的軟垢，通過(guò)逐漸鈣化變硬。它是由75%的磷酸鈣，15%～25%的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成。牙結石通常呈現出黃色、棕色、或黑色等，有的與自然牙顏色相近，有的則明顯可見(jiàn)差異。

形成牙結石的原因

牙結石形成的原因來(lái)自很多方面，主要有幾下幾點(diǎn)推論：

唾液中的二氧化碳濃度降低，促使無(wú)機鹽沉淀于牙齒表面上。

退化細胞的磷酸鹽酵素使有機磷水解產(chǎn)生磷沉淀于牙齒表面而形成。

與口水濃度有關(guān)，濃度愈大，愈易沉淀。

由于細菌使唾液的酸堿值升高而呈堿性，造成唾液中的蛋白質(zhì)分解，放出鈣鹽，沉淀于牙齒表面上而成。

另外，牙結石形成的速度、形態(tài)和硬度因人而異，一般來(lái)說(shuō)新生牙結石只需12-15小時(shí)。快速形成的牙結石要比慢慢形成的牙結石要軟且碎。

牙結石的危害

牙結石一旦鈣化，就等同于在口腔中落地生根，建立了生存的基地。但這位大惡魔并不會(huì )就此止步，而是繼續開(kāi)枝散葉、呼朋引伴，隨著(zhù)時(shí)間的推移越積越多、越級越厚，并逐漸向牙頸部位發(fā)展，形成更為隱形也更為可怕的“齦下結石”。

牙結石從牙冠逐漸向下蔓延，牙結石每進(jìn)步一些，牙槽骨就萎縮一些，久而久之，牙齒就逐漸松動(dòng)，牙結石便見(jiàn)縫插針，逐漸蔓延到牙根部位。對口腔而言，結石是一種異物，它的存在本身就會(huì )不斷刺激牙周組織并壓迫牙齦，影響口腔局部血液循環(huán)，造成牙周組織病菌感染，引起牙齦發(fā)炎萎縮，形成牙周袋。

當牙周袋形成后，食物殘渣、牙菌斑和結石等更易堆積，進(jìn)一步的破壞更深的牙周膜，如此不斷的惡性循環(huán)的結果，終至牙周支持組織全部破壞殆盡，牙齦出血、牙周疾病等隨之而來(lái)。

總而言之，如不能及時(shí)清除，被牙結石纏上的牙齒最終逃脫不了潰爛脫落的命運。

作為口腔健康的一級殺手，牙結石的存在不容忽視。值得注意的是，在牙結石形成之初由于硬度較小，使用口腔清潔或刷牙等方法往往較容易清除，而隨著(zhù)日積月累的鈣化、牙結石在口腔中緊密附著(zhù)，普通的刷牙或口腔清潔方法便難以將其去除了。

相信有的朋友在閱讀文章的時(shí)候就已經(jīng)按耐不住“攬鏡自照”來(lái)確認自己口中有沒(méi)有被牙結石入侵了吧？

不用過(guò)分擔心，接下來(lái)將傳授給大家對抗之法，幫助大家戰勝這位牙周疾病的罪魁禍首、口腔中的大惡魔。

牙結石的清除方法

經(jīng)過(guò)鈣化的牙結石難以通過(guò)刷牙等傳統方式清潔，但口腔潔治可以做到，也就是通常說(shuō)的洗牙。洗牙有手工掛治和超聲潔治兩種，目前大部分醫院和診所采用的是超聲潔牙。手工刮治通過(guò)比較精細的齦下刮治器刮除牙齒附著(zhù)的牙石和菌斑。而超聲潔牙機則通過(guò)高頻率震蕩傳導至特制工作尖，將能量集中在工作尖并釋放，對頑固堅硬的牙結石產(chǎn)生較大的沖擊力，并將其震碎，使其從附著(zhù)的牙面脫落。同時(shí)，超聲震蕩產(chǎn)生的水霧將環(huán)繞在工作尖的周?chē)瑢⒀澜Y石的碎屑沖洗殆盡。

兩種方法都可以去除牙結石，但相比傳統手工潔牙，超聲潔牙更加高效、同時(shí)更加舒適無(wú)痛。特別是針對肉眼不可見(jiàn)的齦下牙結石、牙菌斑等的去除，超聲潔牙效率更勝一籌。

牙結石的日常預防

1.養成良好的口腔衛生習慣。堅持刷牙，至少每天兩次，每次3分鐘。刷牙是預防牙結石形成的一種簡(jiǎn)便而又行之有效的方法。牙結石的沉積是由少到多，逐漸形成的。經(jīng)常刷牙可將剛剛開(kāi)始沉積于牙面的牙垢、牙結石及時(shí)刷掉，防患于未然。推薦選用軟毛牙刷，選擇合適的牙膏。

2.每半年進(jìn)行一次全面的口腔健康檢查，以便及時(shí)發(fā)現與定位牙結石，盡早通過(guò)專(zhuān)業(yè)口腔潔治將其清除。

3.少吃精細的食物，如：餅干、蛋糕等（精細食物粘稠性大、糖分高、極易沉積于牙面，不僅容易形成牙結石，還會(huì )造成齲齒）