很多人都經(jīng)歷過(guò)食物塞在牙縫里，卻無(wú)法用舌頭、指甲清除干凈的尷尬一幕。甚至還有人會(huì )在和戀人約會(huì )時(shí)或者會(huì )見(jiàn)重要客人時(shí)，牙齒上還塞著(zhù)吃飯殘留在牙面的青菜葉。。。這樣的場(chǎng)面在電影場(chǎng)景中出現也會(huì )略感尷尬吧，更別說(shuō)是自己的親身體會(huì )了。相信很多人在這一刻都會(huì )想找條地縫鉆進(jìn)去吧！今天就權威地告訴你，塞牙不是你想得那么簡(jiǎn)單，背后隱藏著(zhù)很多你意想不到的危害。

塞牙是個(gè)大眾病，只是你不把它當回事兒

塞牙有個(gè)醫學(xué)名稱(chēng)叫作“食物嵌塞”。根據門(mén)診情況大致估算，45歲以上的中老年人有90%以上都有塞牙現象。特別是在接受過(guò)牙齒治療后，塞牙現象普遍增多。但大多數人對塞牙的癥狀滿(mǎn)不在乎，可見(jiàn)人們對塞牙的危害并沒(méi)有充分的認識。

塞牙的危害牙縫越來(lái)越大

經(jīng)常塞牙的兩顆牙之間的縫隙勢必會(huì )被越撐越大，使患者出現強烈的不適感

口臭

食物長(cháng)時(shí)間塞在牙縫里，會(huì )發(fā)酵出現異味兒，也就是我們常說(shuō)的口臭。

牙齒敏感

經(jīng)常塞牙的牙齒會(huì )越來(lái)越敏感，比如吃冷的、熱的食物時(shí)，牙齒就會(huì )有十分酸爽的感覺(jué)。

齲齒（蛀牙）

塞在牙縫里的殘留食物的細菌會(huì )慢慢腐蝕兩側的牙齒，進(jìn)而出現齲齒，齲齒發(fā)展嚴重了就會(huì )發(fā)展成牙髓炎、根尖周炎等。

牙齦炎、牙齦出血

食物塞進(jìn)牙縫里的瞬間，如果你感覺(jué)到疼，那就是已經(jīng)對牙齦造成了機械損傷。塞在牙縫里的食物腐爛后產(chǎn)生的毒素會(huì )進(jìn)一步刺激損傷牙齦，就會(huì )引發(fā)牙齦炎，牙齒出血。

牙槽骨萎縮，牙被迫拔掉

固定牙齒的牙槽骨依賴(lài)包裹它的牙齦來(lái)供養。所以當牙齦反復發(fā)炎，一方面會(huì )刺激下方的牙槽骨，另一方面使供給牙槽骨的養分減少，于是牙槽骨就會(huì )萎縮變短。這樣暴露在外面的牙根就會(huì )越來(lái)越多，固定牙齒的力量越來(lái)越小，牙齒就會(huì )慢慢松動(dòng)，最后不得不被拔掉。

導致塞牙的原因有哪些

牙齒咬合不齊：我們知道健康的牙齒是上下配對的，這樣才能默契配合讓我們順利咀嚼。當牙齒排列紊亂、擁擠不整齊時(shí)，上下牙齒之間的咬合關(guān)系發(fā)生了改變，一言不合就容易將食物殘留在對面牙齒的縫隙之中。

牙齒過(guò)度磨損：我們都知道牙齒的咬合面是一個(gè)窩，里面凹凸不平，醫學(xué)上稱(chēng)為窩溝。窩溝的作用是增加咬合面積、加大摩擦力，能更有效地磨碎食物。

另外，咬合時(shí)上下牙的窩溝會(huì )形成一些食物排溢道，可以讓被咀嚼好的食物順著(zhù)這些“軌道”排出去，不會(huì )滯留在牙縫附近。特別是老年人的牙齒，基本都有過(guò)度磨損的現象，當窩溝形態(tài)發(fā)生改變，食物排溢不暢，就會(huì )引發(fā)塞牙。

牙齒缺損、牙周病：有人是天生就牙縫偏大，有人是因為齲齒，有人是吃東西時(shí)咬到骨頭等硬性食物導致牙齒邊緣缺損形成牙縫，這些各種原因造成的“牙縫”都會(huì )導致塞牙；有些人塞牙是因為長(cháng)期用一側咀嚼、經(jīng)常使用劣質(zhì)牙簽剔牙、刷牙方法不正確導致了牙齦萎縮、牙間隙增大。

智齒：智齒也會(huì )造成塞牙，因為多數智齒生長(cháng)方向不正常，比如它向前傾斜生長(cháng)，就會(huì )與前牙形成比較大的夾角；再者，沒(méi)有配對牙的智齒伸長(cháng)，也很容易與前面一顆磨牙之間形成較大的縫隙，引起食物嵌塞。

治療不當：塞牙還有一部分原因是由于醫生的治療技術(shù)和方法不當引起的，比如假牙沒(méi)有鑲好，修復體與鄰牙或修復體與修復體之間沒(méi)有接觸或接觸不好時(shí)，也容易引起塞牙。對因治療，所有塞牙都能治？

1、牙周病治療

如果是因為牙齒松動(dòng)、牙縫變大或者牙齦萎縮，造成的塞牙，那就應該好好找牙周科醫生瞧一瞧，進(jìn)行徹底的牙周治療。

但是值得注意的是，牙周基礎治療結束之后，牙周病可以得到控制，但有時(shí)并不能徹底解決塞牙的問(wèn)題。因為牙齦的萎縮比較難恢復，這時(shí)候就需要病人配合，經(jīng)常性的刷牙、使用牙線(xiàn)、牙縫刷等清潔牙齒，有助于及時(shí)將塞在牙縫里的食物清理干凈，這些做法不僅可以避免塞牙的不適感，對口腔健康的維持也很有意義。

2、烤瓷牙or貼面修復

如果因為牙齒缺損、缺失導致的塞牙，那么就需要找到專(zhuān)業(yè)的口腔醫生，采取合適的修復方案，通過(guò)嵌體、烤瓷牙或者牙齒貼面等方式把缺損或缺失的間隙補上，不僅吃嘛嘛香了，牙齒之間也不容易塞東西了，更重要的是也會(huì )修復牙齒的美觀(guān)。何樂(lè )而不為呢？

3、及時(shí)修補牙洞

如果是齲齒（蛀牙）導致牙齒或者牙齒之間出現了牙洞，亡羊補牢，為時(shí)未晚，盡早找醫生把齲齒進(jìn)行修補。如果牙齒上沒(méi)有了牙洞，食物也就沒(méi)有了藏身之所。自然可以避免塞牙現象出現。

4、到專(zhuān)業(yè)口腔機構拔除智齒

有的人塞牙的原因是阻生的智齒，那就應該果斷找口腔外科醫生拔掉它。這種智齒沒(méi)有任何咀嚼功能，留著(zhù)它反而像是一枚定時(shí)炸彈，有時(shí)候甚至還會(huì )影響到它旁邊的大牙！所以盡早拔掉它未嘗是件壞事！

5、矯正治療

因為牙列歪曲，咬合不齊導致的食物嵌塞，又符合正畸治療的適應證，那么矯正牙齒也許是最好的辦法。隱適美隱形矯正、陶瓷半隱形矯正、自鎖托槽矯正、普通矯正等多種矯正方式，讓你遠離塞牙！