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在日常中口腔保健存在哪些誤區!

2018-01-16 來(lái)源:武漢艾美口腔門(mén)診部  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多家長(cháng)自己非常重視牙齒健康,但欠缺保護小孩口腔健康的知識和意識,因為過(guò)于寵愛(ài)孩子,讓他們隨意吃零食,尤其是甜食,是發(fā)生齲齒的最大誘因。有臨床統計數據顯示,5歲兒童乳牙患齲齒率愈60%;12歲兒童患齲齒率近30%,有50%左右的學(xué)生有牙石和牙齦炎。

  口腔對于我們而言很重要,不僅要說(shuō)話(huà)還要咀嚼。但是當齲病和牙周病等口腔疾病會(huì )破壞牙齒硬組織和牙齒周?chē)С纸M織,不僅影響咀嚼、言語(yǔ)、美觀(guān)等功能,甚至還會(huì )影響心、腦、肺等臟器的功能,是許多疾病的重要誘因。下面小編將為大家介紹一下在日常生活中口腔保健存在哪些誤區,希望對大家有所幫助。

  重大人不重小孩

  很多家長(cháng)自己非常重視牙齒健康,但欠缺保護小孩口腔健康的知識和意識,因為過(guò)于寵愛(ài)孩子,讓他們隨意吃零食,尤其是甜食,是發(fā)生齲齒的最大誘因。有臨床統計數據顯示,5歲兒童乳牙患齲齒率愈60%;12歲兒童患齲齒率近30%,有50%左右的學(xué)生有牙石和牙齦炎。

  重速度不重效果

  即便是刷牙,很多人也不合格。你每次刷牙的時(shí)間有2分鐘嗎?如果沒(méi)有,那很遺憾,你的牙齒并沒(méi)有“打掃”干凈。每次只花幾十秒,牙齒是刷不干凈的。2分鐘是最基本的刷牙時(shí)間。研究表明,每次刷牙時(shí)間最好在3分鐘左右才能保證口腔清潔,并提高牙齒表面的抗脫鈣、防齲能力。

  重刷牙不重洗牙

  如果說(shuō)早晚刷牙是“日常打掃”,那洗牙就是“大掃除”了,可以徹底清除牙齒上的菌斑和結石,預防牙周病。可很多人不僅不知道洗牙有多重要,還誤以為洗完牙后牙縫“變”大了、牙齒漏風(fēng)、短時(shí)間對冷熱的刺激更為敏感,是“洗牙洗出了問(wèn)題”。其實(shí),這些問(wèn)題牙齒本身就有,只不過(guò)此前被厚厚的牙石、煙垢,茶漬等包裹住了。如果你的牙縫本來(lái)不大,洗牙是絕不會(huì )使它變大的。

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