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這些虐牙行為,千萬(wàn)別做了!

2018-01-15 來(lái)源:北京圣貝口腔  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:漱口水分兩種,消炎類(lèi)和保健類(lèi)。消炎類(lèi)漱口水一般需在醫生的指導下使用。無(wú)論保健類(lèi)還是消炎類(lèi),都是有一定的藥物成分在里面,是藥三分毒,沒(méi)有口腔問(wèn)題的人沒(méi)必要使用它。飯后用清水漱口就能做到牙齒保健啦。

  嘴里這28到32個(gè)兄弟,是身體最堅硬的部分,卻最易出問(wèn)題。因為,有一些不經(jīng)意的習慣,自己察覺(jué)不到,卻可能會(huì )傷害它們!

  頻繁剔牙

  危害:傷牙齦。清除牙縫垢物不一定非用牙簽。

  支招:牙簽粗大易傷牙齦,不妨改用牙線(xiàn)或者沖牙器。

  只用一款牙膏

  危害:破壞口腔環(huán)境。做同款牙膏的忠實(shí)粉絲撈不到半點(diǎn)好處。

  支招:口腔是一種有菌環(huán)境,長(cháng)期用同一款牙膏,會(huì )抑制一種細菌的生長(cháng),破壞口腔環(huán)境平衡。根據牙膏的不同口味,三個(gè)月左右換一個(gè)牌子。

  不刷牙內側

  危害:刷牙不徹底。正確的刷牙方法比選牙膏重要得多。

  支招:刷牙時(shí)最好面面俱到!關(guān)于刷牙方法,全世界的牙醫都推薦“巴氏刷牙法”。切記,刷牙時(shí)不要太用力!

  慣用漱口水

  危害:是藥三分毒。漱口水代替不了刷牙。

  牙醫支招:漱口水分兩種,消炎類(lèi)和保健類(lèi)。消炎類(lèi)漱口水一般需在醫生的指導下使用。無(wú)論保健類(lèi)還是消炎類(lèi),都是有一定的藥物成分在里面,是藥三分毒,沒(méi)有口腔問(wèn)題的人沒(méi)必要使用它。飯后用清水漱口就能做到牙齒保健啦。

  牙齦出血不在乎

  危害:牙周炎。牙齒已經(jīng)向你亮出紅牌警告了。

  支招:牙齒不疼不代表它沒(méi)問(wèn)題,牙齦出血95%是由牙石問(wèn)題造成的,目前沒(méi)有藥物牙膏可以解決牙齦出血的問(wèn)題。建議找牙醫為你洗牙,可以清除牙石提早治療。

  懼怕洗牙

  危害:囤積牙病

  支招:應半年或一年洗牙一次,洗牙像洗澡一樣,屬于極正常的衛生習慣。洗牙出血正說(shuō)明你的牙齒有炎癥,牙縫變寬是清除了牙縫間牙石的結果。洗牙要選靠譜的醫院?jiǎn)选?/p>

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