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長期有口臭?那是因為你沒有清潔舌頭!

2017-09-12 來源:遠東口腔  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:舌頭表面出現細小裂縫的現象,這些裂縫中生存著各種各樣的細菌和微生物,他們之所以數量龐大,是因為刷牙或漱口都難以將其清除干凈。

  不少家庭存在這樣的現象,一方存在諸如口臭之類的難言之隱,另一方又忍受不了,于是就發(fā)生了離婚這樣的悲劇。有些人盡管保存了一口好牙齒,但是依然口臭不絕。其實他們忽略了口腔中另一個部位——舌頭!

  【舌頭散發(fā)的臭味】

  舌頭表面出現細小裂縫的現象,這些裂縫中生存著各種各樣的細菌和微生物,他們之所以數量龐大,是因為刷牙或漱口都難以將其清除干凈。當細菌進入這些細小裂縫,它們就會扎根生長,然后擴散到舌頭的其他部位。如果整個舌頭都被它們占領了,這些細菌就會轉移到牙齒、牙齦和喉部,從而導致嚴重的口臭!

  【如何清潔舌頭上的細菌——刮舌】

  用刮舌器或是舌頭清潔器刮舌頭聽起來可能有點奇怪,但實際上這是保證口腔清潔有效的方式之一。以下就是你每天都要刮舌的五個原因:

  改善口腔健康狀況

  舌頭上有細菌,很可能擴散到口腔的其他部位,從而導致牙齦感染。如果細菌進入牙齒和牙齦之間的縫隙,還可能導致齲齒或其它問題。此外,細菌還有可能擴散到喉部,使咽喉感染,甚至還有可能蔓延到呼吸系統(tǒng)的其余部位。

  對付口臭吃東西

  口腔內部覆蓋一層細小食物殘渣,通??梢员煌僖簺_走。但是,如果口腔內有細菌,它們就會消耗食物。食物在氧化分解過程中釋放出糟糕的氣味,就是所謂的口臭。刮舌不僅有助于清除舌面裂縫中殘留的食物,還能刮除生存在這些裂縫中的細菌。刮完舌頭之后,口臭可能就消失了!

  提升味覺敏銳度

  如果舌頭表面覆蓋一層這種討厭的白色物質,味蕾就無法真正品嘗出食物的風味。這層厚厚的白色粘塊會阻止味蕾接觸到更細微的營養(yǎng)成分,這些成分恰好能為食物增加風味,因此只能嘗到食物大概的味道。刮完舌頭之后,影響味蕾發(fā)揮功能的物質就能被清除掉。健康的舌頭對美味非常敏感,更容易享受美食。

  預防毒物再吸收

  當你入睡之后,你的身體會嘗試將循環(huán)系統(tǒng)中的各種化學物質和有毒物質排出體外。舌頭表面的這層白色薄膜就是身體試圖清除的廢物中的一部分,所以清晨吞下這層黏性物質就等于把這些有毒物質直接送回體內。每天早上花幾分鐘時間刮一下舌頭,將污物刮掉,這些有毒物質就不會回到體內了。

  刺激器官

  舌頭上的末梢神經會刺激體內的各種器官、腺體和循環(huán)系統(tǒng),刮舌尖能刺激心臟,刮舌頭兩側能刺激脾臟、膽囊和肝臟。這有點像穴位按壓,只不過按壓的對象是舌頭!

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