洗牙本來是一件對口腔健康非常有益的事情，然而網(wǎng)絡(luò)卻盛傳“洗牙導(dǎo)致牙縫變大”、“洗牙損傷琺瑯質(zhì)”、“洗牙后牙齒變酸說明牙齒變壞”等傳言，讓不少人對洗牙都望而卻步。那么洗牙真的如傳言那般可怕嗎？洗牙會洗壞牙齒？

　　洗牙牙酸是腫么了？

　　很多人洗牙之后，都會感到牙酸，認(rèn)為洗牙反而把牙齒弄壞了，其實不然。洗牙之后感到酸痛，主要是因為洗牙過程中堆積于牙根及牙縫間的牙結(jié)石被清除了，令牙根暴露，牙齒接觸敏感性物質(zhì)的面積變大而引起。因此經(jīng)過一段時間后，牙齒適應(yīng)了“新環(huán)境”,牙酸問題也會隨之消失。

　　另外在洗牙后，短期內(nèi)盡量避免接觸過冷、過熱、高糖分的食物；并堅持每餐後刷牙、用牙線清潔牙齒、每隔幾小時可用溫鹽水漱口。

　　洗牙到底是洗什么東西？

　　雖然隨著口腔健康的普及，人們對牙齒方面的問題也逐漸熟悉，但是洗牙到底是洗什么東西？估計能答出來的人并不多。其實洗牙主要是透過超音波震動儀器，清除日常刷牙時難以刷凈的食物殘渣與唾液中的細(xì)菌混合堆積而成的牙結(jié)石。

　　牙結(jié)石的存在，容易令細(xì)菌大量附著，形成牙菌斑；而牙菌斑是導(dǎo)致牙周病，引起牙齦炎、牙周炎的罪魁禍?zhǔn)住Ｋ?，通過定期洗牙，不僅可以有助預(yù)防及治療牙周病。同時也可幫助檢查口腔健康有無異狀的作用。