醫生,你快看看這孩子一口牙齒怎么長(cháng)成了這樣?”一位焦急的母親帶著(zhù)她兒子來(lái)看牙醫,她6歲左右的兒子牙齒參差不齊,排列也十分雜亂。從這位母親描述中了解到,這名少年原來(lái)有個(gè)不愛(ài)咬硬物的習慣,連蘋(píng)果都不愿啃,需要榨成汁再喝。而正是這一“吃軟怕硬”的壞習慣,讓孩子的乳牙遲遲不肯脫落。
為此,醫生建議這名少年接下來(lái)要改善不良的飲食習慣,嘗試吃一些有韌性的食物。通過(guò)增加牙齒磨練,將原來(lái)排列不齊的牙齒慢慢調整至正常。
舍不得給孩子啃硬骨頭,導致孩子牙齒更容易受傷
為何兒童牙列不齊的發(fā)病率會(huì )這么高?醫生紛紛指出,兒童高發(fā)的這些口腔問(wèn)題,普遍和飲食過(guò)于精細有著(zhù)密切關(guān)系。水果榨成汁才喝,肉要從骨頭上剔下來(lái)再吃……飲食太過(guò)精細已成為現在孩子的通病。家長(cháng)舍不得給孩子啃點(diǎn)硬骨頭,會(huì )導致孩子的咀嚼系統得不到充分鍛煉,進(jìn)而造成頜骨發(fā)育不正常。
對于出現牙齒擁擠等問(wèn)題的兒童,會(huì )影響牙齒清潔,而刷牙難以刷干凈,易使牙垢堆積在牙縫中,造成細菌滋生繁殖,使牙齒容易發(fā)生齲齒。此外,許多孩子喜食甜食、零食,有些孩子甚至含著(zhù)奶瓶睡覺(jué),這些不良習慣也會(huì )引起口腔問(wèn)題。
別等孩子牙痛才去醫院
醫生發(fā)現,家長(cháng)對孩子的口腔健康關(guān)注還不夠,不少是等到孩子牙痛時(shí)才帶來(lái)醫院,此時(shí)牙齒損壞已比較嚴重。口腔疾病與心腦血管疾病相比較,雖沒(méi)有直接的生命危險,但容易引發(fā)各種疾病。
曾經(jīng)有一名4周歲的小男孩,牙齒全部蛀光了。但因其家長(cháng)的口腔保健意識不強,一直沒(méi)有送孩子去醫院治療。直到孩子出現發(fā)熱癥狀后,他的父母才將其送到醫院。經(jīng)檢查,才知原來(lái)孩子發(fā)熱是蛀牙惹的禍。
在兒童乳牙萌出后要吃些水果、玉米、胡蘿卜等富含纖維、有一定硬度的食物,來(lái)促進(jìn)牙床、頜骨與面骨的發(fā)育。隨著(zhù)孩子年齡的增長(cháng),則應讓孩子多吃些堅果類(lèi)的耐嚼食物,促使乳牙按時(shí)脫落,并適當給其增加芹菜、蘋(píng)果等食物,使換牙順利完成。因此,在平時(shí)的生活中,家長(cháng)要幫助并督促孩子養成良好的飲食習慣。另外,保持良好的刷牙習慣對預防口腔問(wèn)題也有著(zhù)重要的意義。
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