乳牙護(hù)理最重要一步：刷牙

　　嬰兒長(zhǎng)出第一顆牙開(kāi)始，就需要刷牙了。

　　嬰兒6個(gè)月-12個(gè)月期間，大多數(shù)寶寶已出牙4-8顆。

　　刷牙方法：用干凈的紗布繞在食指上蘸清水幫寶寶擦拭內(nèi)外牙面。

　　刷牙時(shí)間：每天至少1次，一般選擇在晚上喝完奶睡覺(jué)前進(jìn)行。

　　1歲-2歲半，嬰兒一般出牙8-16顆。

　　刷牙方法：這個(gè)階段寶寶一般都已經(jīng)長(zhǎng)出臼齒了，家長(zhǎng)可用之前的手指纏繞紗布的方法先幫寶寶擦拭牙表面，然后用乳牙牙刷輕輕刷臼齒的凹槽處，最好再用牙線(xiàn)清潔牙縫。

　　刷牙時(shí)間：每天2次。晚上睡前刷一次，白天小睡前再刷一次。

　　4歲半-6周歲，一般都已經(jīng)長(zhǎng)滿(mǎn)20顆乳牙。

　　刷牙方法：年齡較小的孩子仍舊可以由家長(zhǎng)幫忙刷牙，方法和之前差不多；大點(diǎn)的孩子可以逐漸引導(dǎo)他自己學(xué)會(huì)刷牙，如果孩子刷牙不夠認(rèn)真，家長(zhǎng)最好再補(bǔ)刷一次。這個(gè)階段需要逐步使用牙膏了。

　　刷牙時(shí)間：每天3次，分別為早餐后、午餐后、晚上臨睡前。晚上這次刷牙時(shí)需要配合使用牙線(xiàn)清潔牙縫。

　　牙膏選擇：寶寶不會(huì)漱口吐泡沫時(shí)可以繼續(xù)用清水刷牙，如果使用牙膏建議選擇嬰幼兒專(zhuān)用的無(wú)氟牙膏，如果使用含氟牙膏每次米粒大小的量就可以了；寶寶會(huì)自己漱口后應(yīng)選擇兒童含氟防蛀牙膏，每次使用豌豆大小的量是很安全的，且適當(dāng)延長(zhǎng)刷牙時(shí)間。

　　別再用"乳牙反正遲早都會(huì)掉的”理由給自己任何偷懶的理由了，要知道孩子的乳牙直到12～13歲才會(huì)全部替換完畢，每一顆乳牙的“服役期”至少有六七年甚至更長(zhǎng)時(shí)間，先不說(shuō)乳牙長(zhǎng)蛀牙后會(huì)引發(fā)一系列麻煩的問(wèn)題，而且還很可能直接影響換牙后的牙齒美觀(guān)。