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腎臟好不好,看牙就知道

2017-08-03 來(lái)源:福華口腔醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腎臟是人體的重要排泄器官,其主要功能是過(guò)濾形成尿并排出代謝廢物,調節體內的電解質(zhì)和酸堿平衡。那么腎臟的好壞除了去醫院檢查,還能如何得知呢?看牙齒——腎臟好不好,看牙就知道。

  我們都知道十指連心,殊不知人體的五臟六腑也是相互關(guān)聯(lián)的。身體的任意一個(gè)器官出問(wèn)題了,其他器官也會(huì )出現相關(guān)反應。

  腎臟是人體的重要排泄器官,其主要功能是過(guò)濾形成尿并排出代謝廢物,調節體內的電解質(zhì)和酸堿平衡。那么腎臟的好壞除了去醫院檢查,還能如何得知呢?看牙齒——腎臟好不好,看牙就知道。

  牙齒軟腎精不足

  中醫專(zhuān)家看來(lái),長(cháng)久的牙齒軟且易脫落是腎氣虛的明顯表現。腎可以起到生髓的效果,髓又有養骨的作用,因此一旦腎精較為充足,骨骼就可以得到很好地滋養,相反,如果出現腎虧腎虛,作為身體最堅硬的骨骼自然會(huì )出現酸軟、易脫落等情況。

  牙齒干燥腎陰虛

  唾液在古代被稱(chēng)為“金津玉液”,專(zhuān)家還說(shuō)唾液是精氣所化的產(chǎn)物。牙齒如果較干并失去唾液的養分,其實(shí)是心腎不交所導致的。而腎陰虛表現為腎陰枯竭,無(wú)法生精將是必然,牙齒干燥的同時(shí)還會(huì )出現脫落、松動(dòng)等現象。

  以牙養腎小知識

  在日常三餐的每一次咀嚼運動(dòng)中,我們就可以養護腎精,保護牙齒。腎在液為唾,唾為腎精所化,反過(guò)來(lái)又可滋養腎中精氣,有“玉漿”之稱(chēng)。進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽,可使飲食中的水谷精微與唾液充分混合并吸收。因此健康的牙齒有助于促腎精之養。

  三餐飯后,上下叩齒36次,也能固腎健脾,有助消化。叩齒運動(dòng)的方法為:口輕閉,前后牙齒上下各叩擊36次。另外,小便時(shí)咬前牙,大便時(shí)咬后牙,且閉口不說(shuō)話(huà),也是固齒的方法。

  牙齒就像反映人體腎臟的一面鏡子。擁有健康的牙齒,可以讓我們自信的綻放笑容,同時(shí)展現出我們旺盛的精力。關(guān)愛(ài)牙齒健康,就是關(guān)愛(ài)身體健康,一旦牙齒出現問(wèn)題,應該及時(shí)就醫。

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