人體最堅(jiān)硬的地方你知道是哪里嗎?牙齒可以說(shuō)是當(dāng)仁不讓!據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，牙齒外面存在的一層琺瑯質(zhì)，硬度非同小可!自然界已知存在的最堅(jiān)硬的物質(zhì)非金剛石莫屬，在石材硬度分級(jí)中它的硬度定為10，而琺瑯質(zhì)的硬度是8，可見(jiàn)牙齒多么堅(jiān)硬!

　　人體成長(zhǎng)的過(guò)程也是逐漸衰老的過(guò)程，而牙齒也不例外，可以說(shuō)牙齒是人體衰老非常重要的一個(gè)標(biāo)志!給人最直接的感受就是：牙齒越來(lái)越不靈活了，碾碎不了一些食物，比如肉類、脆骨等食材。追究牙齒變“軟”的實(shí)質(zhì)，一方面是因?yàn)楸Ｗo(hù)牙齒的琺瑯質(zhì)受到了一定的損害，另一方面也是因?yàn)樯眢w在加速衰老。

　　牙齒變軟的實(shí)質(zhì)

　　一日三餐都需要牙齒咀嚼食物，牙齒清潔不徹底，食物產(chǎn)酸，侵蝕著我們的牙齒保護(hù)層亦或是牙根部位，久而久之牙齒的情況越來(lái)越不容樂(lè)觀，隨時(shí)有爛掉的風(fēng)險(xiǎn)，牙齒變軟的過(guò)程中還伴有陣陣劇痛，甚至早晨起來(lái)口腔會(huì)有比較重的異味。

　　另一個(gè)原因就是牙齦出現(xiàn)了萎縮的情況，而牙齦萎縮的罪魁禍?zhǔn)妆闶茄乐苎祝乐苎鬃铒@著的情況是刷牙的時(shí)候出血，或者咬東西的時(shí)候有酸痛感，亦或是口腔里的牙齒都非常的紅腫。

　　我們知道，心血管疾病是人類健康的殺手。一旦患上了牙周炎，牙周袋內(nèi)存在大量細(xì)菌，這些細(xì)菌能通過(guò)血液感染心血管組織。所以，牙周炎的出現(xiàn)和身體一些病癥的發(fā)生也有著緊密的關(guān)系。

　　牙齒變軟說(shuō)明身體哪些部位可能出現(xiàn)異常？

　　1骨骼

　　人到中年之后，極為容易發(fā)生牙齒松動(dòng)的現(xiàn)象，通常此時(shí)也會(huì)隨著更年期的到來(lái)。年齡的增加使骨骼的狀態(tài)走下坡路，骨密度也越來(lái)越低。牙齒松動(dòng)脫落的主要原因是由于牙槽骨的不堅(jiān)固，全身骨質(zhì)疏松情況嚴(yán)重，牙槽骨骨質(zhì)疏松就很有可能發(fā)生。

　　2肝臟

　　如果你總是在刷牙時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齦出血，有時(shí)候輕咬一口食物，也會(huì)發(fā)現(xiàn)上面留下了血印。當(dāng)然你會(huì)說(shuō)這是牙周炎癥，但是牙齒出血也可能與肝病有關(guān)，這種現(xiàn)象在慢性肝病患者中很普遍。

　　3口腔

　　科學(xué)刷牙是每個(gè)人都在做的事情，但是你知道刷牙中的一些生活?yuàn)W秘嗎?

　　要保護(hù)好牙齒，首先，得保持口腔、牙齒的清潔干凈。所以早晚刷牙是必須的。尤其是晚上刷牙要特別注重!因?yàn)橐惶斓氖澄餁堅(jiān)貌坏胶芎玫那謇淼脑挘砩纤X(jué)的時(shí)候，口腔不會(huì)活動(dòng)，唾液也基本不分泌，口腔得不到一個(gè)很好的保護(hù)，還會(huì)出現(xiàn)口腔異味，這就是不刷牙的緣故。

　　刷牙要注意正確的刷牙方式!里外都要刷到，保證刷牙的時(shí)間，5分鐘左右才能很好的保持口腔的干凈，還有一個(gè)很大的誤區(qū)，就是很多人刷牙之前喜歡用牙膏蘸著水!事實(shí)上，這無(wú)形中就減少了牙齒和牙刷之間的摩擦，一些頑固的牙漬就不容易被清理干凈!

　　提示您：牙齒的健康不僅僅是保證我們?cè)陲嬍硵z入和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不受到影響，它的一舉一動(dòng)和我們身體質(zhì)量的好壞也有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。所以，既然它有著如此重要的地位，勢(shì)必需要我們從方方面面來(lái)保護(hù)好牙齒的健康。