成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔常識 > 口腔新知 > 掉牙的老人口腔保健

掉牙的老人口腔保健

2017-07-27 來(lái)源:華西口腔預防  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:食物中添加調料和作料味道要濃一些,可刺激老人味覺(jué)和增加食欲,但老年人不要食用過(guò)多的食鹽和糖。在吃飯時(shí)要多咀嚼以增加唾液,以唾液增加味覺(jué),以味覺(jué)增加食欲。

  人到老年后,機體的各種機能和全身組織器官的機能都會(huì )減退,表現在口腔方面為粘膜萎縮、唾液分泌減少,味覺(jué)異常,牙槽骨吸收、牙齒部份或全部脫落,直接影響到口腔咀嚼功能。少牙或無(wú)牙老人咀嚼功能的降低,使許多食物的進(jìn)食受到限制,極易造成老人的營(yíng)養不良。這就需要根據老人的口腔特點(diǎn)做好口腔保健并注意科學(xué)飲食。

  口腔軟組織中承擔咬合力的主要部分是膠原纖維。有不少老人進(jìn)食時(shí),會(huì )出現不同程度的牙齦壓痛,多是因為缺乏維生素引起的。膠原纖維的形成必須有維生素C,如果體內嚴重缺乏維生素C,就會(huì )引起壞血病,其主要表現就是牙齦出血。少量缺乏維生素C雖然不至于出血,但卻會(huì )影響膠原組織的形成和修復,從而使缺牙區域內的牙齦組織出現萎縮或炎癥。另外,由于缺乏維生素C而減弱了口腔組織對粗硬食物的適應能力,過(guò)大的咬合力還會(huì )對軟組織造成一定的損傷。維生素B缺乏則易發(fā)生萎縮性舌炎、唇炎。

  由于老年期修復能力降低,加之在失牙過(guò)程中營(yíng)養不良,使得口腔粘膜及有關(guān)組織對張力、壓力和疾病的反應極敏感,微小的機械刺激都會(huì )產(chǎn)生較大的反應。

  為了減少缺牙所致的不良作用,失牙老人應注意飲食營(yíng)養:

  1、應食易于咀嚼和利于消化并富有營(yíng)養的食品,可多食肉湯、乳類(lèi)制品、雞蛋、軟魚(yú)和水果等。

  2、應多食富有維生素和礦物質(zhì)的食物,因為維生素對維持組織器官的正常結構與功能有很大關(guān)系。礦物質(zhì),尤其是鈣、磷對骨質(zhì)的影響較大。

  3、應食一定數量的蛋白質(zhì),老年人每天攝入蛋白質(zhì)以男性75克,女性65克為宜。按這一要求食用足夠量的蛋白質(zhì),有利于口腔支持組織的健康耐力。

  4、食物中添加調料和作料味道要濃一些,可刺激老人味覺(jué)和增加食欲,但老年人不要食用過(guò)多的食鹽和糖。在吃飯時(shí)要多咀嚼以增加唾液,以唾液增加味覺(jué),以味覺(jué)增加食欲。

  5、要保持口腔潔凈,使口腔內少有雜味,這樣能增加味覺(jué)敏感性,有利于提高食欲。同時(shí)失牙老人還應盡可能地補牙鑲牙和裝上假牙,以改善口腔咀嚼功能。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
湖州市| 建水县| 定结县| 黎城县| 上高县| 普兰县| 社会| 怀仁县| 武义县| 浪卡子县| 潜江市| 雅江县| 淮北市| 左贡县| 临高县| 紫云| 班戈县| 波密县| 蚌埠市| 玉环县| 永城市| 三台县| 额敏县| 宣化县| 五家渠市| 民和| 新绛县| 林州市| 台州市| 衡东县| 成安县| 乌拉特中旗| 中方县| 黄平县| 泾阳县| 丁青县| 梅州市| 涪陵区| 靖安县| 玉溪市| 三门县|