牙結石不能摳，那能怎么辦？

　　洗牙啊！

　　為什么要洗牙？這得先簡(jiǎn)單介紹下什么是牙結石：

　　簡(jiǎn)單說(shuō)，牙結石就是黃色、棕色甚至黑色的、存在于牙齒的頸部與表面（比如下前牙的舌側表面）等地方、并且會(huì )時(shí)不時(shí)散發(fā)出惡臭還刺激牙齦的壞東西。

　　如果你從沒(méi)洗過(guò)牙，去照照鏡子，99%能看到屬于自己的小石塊，比較正常的牙結石差不多長(cháng)這樣↓

　　這樣的牙結石，絕對絕對絕對不是一天就能形成的，變成這樣的根本原因就是你懶！

　　當牙結石還沒(méi)成為牙結石前，它還只是軟黃軟黃的牙菌斑和食物殘留加軟垢，緊緊的黏附在牙齒上，雖然不能被水沖走或者漱掉，但依靠物理的方法比如刷牙和牙線(xiàn)還是能夠清理掉的。

　　牙菌斑會(huì )攜帶細菌，損害牙釉質(zhì)，導致蛀牙，所以每天刷牙刷滿(mǎn)3分鐘，堅持使用牙線(xiàn)還是很有必要的~正確的刷牙/牙線(xiàn)方式點(diǎn)擊查看！

　　當然，如果你沒(méi)有及時(shí)有效的清潔你的牙菌斑和軟垢，在時(shí)間、口腔唾液等作用下，它就會(huì )逐漸被唾液中的鈣離子所礦化形成了核心，并且隨著(zhù)你一天天吃下更多美好的食物，它就不斷地膨脹，更多的礦化物鈣化沉積擁抱，最后得到了愛(ài)的大統一：牙結石。

　　牙結石從鹽形態(tài)成為軟垢，一般需要十二到十五小時(shí)，然后再由軟垢慢慢變硬，所需時(shí)間因人而異。

　　反正這時(shí)你再想靠刷牙解決？呵呵~

　　認真刷牙堅持牙線(xiàn)是預防牙結石形成最簡(jiǎn)單有效的方式，但是刷牙并不是360°無(wú)死角的，一些隱蔽的位置還是很難清潔到。

　　當牙結石成型后我們就需要洗牙，專(zhuān)業(yè)的醫生小哥哥小姐姐會(huì )利用牙科工具將牙結石與軟垢清理干凈，給牙齒來(lái)一次徹底的清潔Spa。

　　如果你對「摳」十分執著(zhù)的話(huà)，那也拜托找個(gè)專(zhuān)業(yè)的醫生，千萬(wàn)別自己下手喲~

　　我就不洗牙，牙結石能造成多大危害？

　　很多不肯洗牙的頑固分子總能想出很多“因崔斯汀”的理由來(lái)啊，什么洗牙傷牙啦，洗牙會(huì )傳染病啦，建議你們去看一下頭篇關(guān)于洗牙的100問(wèn)~這里就不再解釋關(guān)于洗牙的誤區辣！

　　基于牙結石形成的原因很難避免，所以98%的成年人都存在牙結石，那我們再來(lái)說(shuō)說(shuō)牙結石堆積還不洗的危害。

　　1.刺激牙齦

　　引發(fā)牙齦紅腫出血的罪魁禍首就是TA，如果你平時(shí)刷牙吃蘋(píng)果都會(huì )出血，那就是牙結石搞的鬼，這是在提醒你該去洗牙了！

　　2.口腔潰瘍&口臭

　　牙石的刺激和其附著(zhù)物產(chǎn)生的毒素，還會(huì )導致牙齦內側產(chǎn)生潰瘍，不易愈合，從而加重牙齦出血和口臭！

　　3.引起各種牙周疾病

　　當牙齦易發(fā)炎萎縮，形成牙周囊袋后更容易導致食物殘渣、牙結石、牙菌斑等的堆積，進(jìn)而深一步的破壞牙周膜。這種惡性循環(huán)久而久之，會(huì )使牙周組織被破壞殆盡，導致牙齒松動(dòng)脫落。

　　4.丑！

　　牙齒發(fā)黃，結石厚重，不洗個(gè)牙，親親的時(shí)候怎么下的去嘴？