牙齒美白，已經(jīng)成為了潮流時(shí)代不可缺少的部分，做牙齒美白，讓笑容變的更加燦爛。牙齒美白技術(shù)已經(jīng)不斷完善，目前市場(chǎng)上的牙齒美白技術(shù)已經(jīng)可以做到對牙齒的損傷非常小，但是對于后期的保健維護你清楚嗎？

　　1、牙齒健康潔白從飲食開(kāi)始

　　孔子在《禮記》中講到“飲食男女，人之欲存焉”，凡是人有的生命，就離不開(kāi)飲食。所以飲食對于一個(gè)人是何等的重要。記得小時(shí)候，奶奶常掛在嘴邊的一句話(huà)就是“病從口入，你不聽(tīng)話(huà)，亂吃肯定鬧肚子......”,所以健康飲食是很重要的。

　　但是對于一個(gè)吃貨的你，難道因為牙齒美白而告別了美食，豈不是很殘忍，同樣作為吃貨的我必須澄清一下：沒(méi)有那么夸張，只需要稍加注意即可。

　　牙齒美白后的第一天，注意一下，不要食用色素較高的東西。比如咖啡、（如果你不熬夜的話(huà)，堅持一下我猜不會(huì )因為嘴饞而抓狂吧？）可樂(lè )、茶等。當然，還有吸煙....

　　2、牙齒潔白堅持清潔

　　你想擁有一口美麗潔白的牙齒，注意口腔衛生那一定是必要的，早晚刷牙漱口這是美白牙齒后必不可少的工序。清潔牙齒可有效預防牙齒的再著(zhù)色。

　　3、美白后牙齒敏感等問(wèn)題一般可忍受

　　治療后顧客可能會(huì )出現牙齒敏感、酸痛等癥狀，冷熱酸甜會(huì )對牙齒有刺激感，這是因為牙齒中牙本質(zhì)小管開(kāi)放，刺激牙髓神經(jīng)，一般可以忍受，如不能忍受遵醫囑口服止痛片，此癥狀在牙齒美白后2-24h消失。