牙結石——長(cháng)相難看，秉性怪異的一種存在體。不請自來(lái)，來(lái)了就賴(lài)在口腔中不想走，腐蝕口腔健康生態(tài)的惡霸。

　　先說(shuō)說(shuō)牙結石是怎么來(lái)的

　　流程圖來(lái)說(shuō)

　　口腔細菌+唾液糖蛋白——牙面形成薄膜——細菌附著(zhù)沉積——菌斑+食物殘渣——礦化核心——唾液鈣磷無(wú)機鹽——沉積——礦化核心擴大——再礦化——牙結石形成

　　具體來(lái)說(shuō)

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　　牙結石第一階段：我們口腔并不是無(wú)菌的狀態(tài)，口腔內有無(wú)數個(gè)細菌，每當我們吃飯食物，食物殘渣在口腔縫隙超過(guò)5分鐘之后就會(huì )形成牙菌斑(牙菌斑就是牙結石的幼年體)。而且，牙菌斑是粘附在牙齒表面的不易被沖走，這就給更多的細菌提供肥沃的土壤，一般來(lái)說(shuō)，牙菌斑會(huì )在1-2h迅速增厚，10天之內發(fā)展成熟達到高峰，所以我們應當在12h左右清除牙菌斑(牙刷，牙線(xiàn))。

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　　牙結石第二階段：細菌有了肥沃的土壤，便會(huì )呼朋喚友前來(lái)定居，這時(shí)候，如果你還不注意口腔衛生，不及時(shí)清除食物殘渣，那么，牙菌斑和食物殘渣在「唾液」的浸泡下經(jīng)過(guò)24小時(shí)會(huì )被唾液中的成分「鈣化」，變成「初始」的牙結石。

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　　牙結石第三階段：然而，牙結石并不是一成不變的，這種初始的牙結石會(huì )繼續沉積、礦化，越積越后，越積越硬，最后牙刷都拿它沒(méi)辦法，只能通過(guò)醫用器械將其清除。

　　牙結石的“臭”

　　正如上面所述，牙結石是由食物殘渣+細菌+唾液長(cháng)期混合堆積而成，還是濃縮精華版，就像口腔內有一片小型垃圾場(chǎng)一樣，你說(shuō)能不臭嗎?牙結石具體成分是「無(wú)機鹽」、「碳酸鈣」、「碳酸鎂」、「蛋白質(zhì)-多糖酶復合物」等。而且，這種堆積的牙結石會(huì )破壞牙齦乳頭和牙周組織，引起急性或慢性的牙周炎，在長(cháng)時(shí)間的腐蝕發(fā)酵下會(huì )分解出一種酶，形成「二氧化碳」氣體，會(huì )伴隨著(zhù)口腔呼出的氣體一起呼出一種特殊的味。所以不光是牙結石本身臭，它還會(huì )引起牙周疾病，口臭等。

　　是時(shí)候消滅牙結石了

　　1)如果只是減少牙結石的形成，就認認真真刷牙吧，還有用牙線(xiàn)，我們要從根源上減少牙菌斑的形成。

　　2)如果牙結石已經(jīng)形成很多了，就去找牙醫洗牙吧。洗牙對口腔的維護還是很有幫助的。

　　此外，洗牙的時(shí)候，不光是清除牙結石，還能獲得自己牙齒健康信息，比如是否有蛀牙，智齒情況，而且洗牙后口氣都會(huì )變清新，牙齦也不出血了，比之前健康多了。