有口臭是什么原因

　　口氣是指從口腔或其他充滿(mǎn)空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發(fā)出的臭氣，它嚴重影響人們的社會(huì )交往和心理健康，現在已將口臭作為一種疾病來(lái)進(jìn)行報道，口臭雖然不是病，但是嚴重影響了人們在日常生活中的人際交往，所以需要特別注意和預防。

　　口氣是指從口腔或其他充滿(mǎn)空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發(fā)出的臭氣，它嚴重影響人們的社會(huì )交往和心理健康，現已將口臭作為一種疾病來(lái)進(jìn)行報道。口腔局部疾患是主要導致口臭的原因，但不容忽視的是，口臭也常是某些嚴重系統性疾病的口腔表現，有一些器質(zhì)性疾患也會(huì )導致口臭癥。所以有口臭的朋友們需要特別注意這些病因，要知道如何去預防他們的發(fā)生，讓口臭不在影響自己的生活。

　　口里面有味道，或者有的病人說(shuō)口臭，比較常見(jiàn)的原因是有以下幾個(gè)方面。第一點(diǎn)是胃部的疾病引起的，某些受到病菌感染的一部分病人可能出現口有異味，如幽門(mén)螺桿菌等，對這類(lèi)病人只要根除這些病菌就可以了;第二點(diǎn)是還有一部分病人沒(méi)有被一些病菌感染，但是有消化不良和其它一些胃病，也可能出現口里有異味;第三點(diǎn)是除了胃部疾病能導致意外，一些口腔疾病如牙周炎等也可能導致口臭的發(fā)生。

　　導致口臭的原因還有很多是與人們平時(shí)不好的生活習慣導致的，最典型的就是吸煙，吸煙的壞處非常多，而且還會(huì )導致口臭，經(jīng)常吸煙的人嘴里臭味會(huì )非常大，而且這個(gè)味道是難以去除的。所以一些不吸煙的人在與經(jīng)常吸煙的人說(shuō)話(huà)時(shí)會(huì )感覺(jué)特別難受，口臭就占很大一部分。對于那些由于疾病而導致的口臭，只需治愈疾病并稍加護理就好了，而對于吸煙導致的來(lái)說(shuō)，不僅僅只是戒煙那么簡(jiǎn)單。

　　口臭雖然不會(huì )對人身體健康造成影響，但會(huì )嚴重影響人們的日常生活尤其是在人際交往方面，很多人會(huì )因為口臭而不敢去與人交流說(shuō)話(huà)最后而導致心理問(wèn)題。所以我們說(shuō)，口臭一定要去治療，并且要知道口臭為什么會(huì )出現的原因，做好預防工作，不再讓它影響自己的生活。

　　遠離這些口臭食物

　　口臭的形成原因主要是由于飲食不當，或過(guò)多地食用辛辣食品，或勞倦過(guò)度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃腸功能減弱，使食物在腸內得不到正常的消化,所以對于有口臭的朋友，要注意了，說(shuō)明你的身體已經(jīng)出現了問(wèn)題。

　　引起口臭的原因很多，比如身體不好，飲食不規律，口腔的不衛生，過(guò)度的疲勞等等，都會(huì )引起口臭，口臭我們可以歸為口腔疾病，據統計，在全世界大約有9千萬(wàn)人擁有口臭，擁有口臭的人往往都會(huì )感覺(jué)到自卑，因為不敢和別人近距離的說(shuō)話(huà)，害怕自己的口臭會(huì )引起別人的反感，或被別人嘲笑，那么對于口臭我們應該怎么治療呢，應該遠離那些食物呢。

　　1.酒。大家都知道酒屬于一種刺激性的飲品，如果大量的飲酒會(huì )導致嘴巴、大腦和身體出現嚴重的缺水，同時(shí)也會(huì )導致我們的唾液不能正常分泌。所以，大量的飲酒只會(huì )加重我們的口臭。

　　2.薄荷糖。平時(shí)有口臭的人都會(huì )選擇嚼薄荷糖，因為嚼薄荷糖可清新口氣消除口臭，可是卻很少有人知道，一旦薄荷醇從口中消失，口中怪味會(huì )迅速反彈并加重。所以就會(huì )導致口臭進(jìn)一步的加重。

　　3.肉。對于很多人來(lái)說(shuō)，說(shuō)是餐桌上必不可少的一到食物，可是大多數的人卻不知道，如果吃肉太多，不僅會(huì )導致我們身體過(guò)量蛋白質(zhì)的攝入量，這樣反而導致了口臭。

　　4.干果。生活中很多的朋友都喜歡吃干果，尤其是我們的女性朋友，有事無(wú)事都會(huì )嚼上，但是很多人卻不知道干果里面含有大量促進(jìn)細菌滋生的糖，這樣更容易導致口腔及牙縫間糖的聚集。就更容易導致口臭的發(fā)生了。

　　口臭的不僅會(huì )使我們的健康受到極大的威脅，還會(huì )使我們與人的交流造成不可避免的尷尬，所以對于口臭患者，在生活中我們一定要注意，生活飲食要規律，定時(shí)定量，更利我們腸胃的于消化。多以清淡的食物為主，少吃辛辣油膩帶刺激性的食物，多吃水果和蔬菜。前萬(wàn)不要熬夜，一定作息規律。這樣才能改善口臭。

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